Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué ingredientes de estofado vale la pena recomendar?

¿Qué ingredientes de estofado vale la pena recomendar?

Incluyendo pollo, carne de pato, sangre de pato, salchichas, hígado de pollo, alitas de pollo, patas de pollo, carne de res, cordero, cerdo, fiambres, tocino, salchichas, etc. Carpa cruciana, vieiras, aleta de tiburón, gambas, lochas, anguilas, sepias, pepinos de mar, etc. Hay muchas verduras para elegir, como col china, espinacas, patatas, lechuga, rábano blanco, coliflor, col, melón de invierno, etc. Setas enoki, setas ostra, setas shiitake, Coprinus comatus, setas ostra, setas, etc. Tofu seco, cuajada de soja, tofu congelado, tofu rallado, etc. Huevos de codorniz, brotes de bambú secos, fideos, fideos, dátiles rojos, rodajas de raíz de loto, konjac, etc.

1. Carne de ave

Incluyendo pollo, carne de pato, sangre de pato, salchichas, hígado de pollo, alitas de pollo, patas de pollo, carne de res, cordero, cerdo, fiambres, tocino, salchichas. , etc. .

2. Productos acuáticos

Carpa curiana, vieiras, aletas de tiburón, gambas, lochas, anguilas, sepias, pepinos de mar, etc.

3. Verduras

Hay muchas verduras para elegir, como col china, espinacas, patatas, lechuga, rábano blanco, coliflor, col, melón de invierno, etc.

4. Hongos

Setas enoki, setas ostra, setas shiitake, Coprinus comatus, setas ostra, setas, etc.

5. Frijoles

Tofu seco, cuajada de soja, tofu congelado, tofu rallado, etc.

6.Otros ingredientes

Huevos de codorniz, brotes de bambú secos, fideos, fideos, dátiles rojos, rodajas de raíz de loto, konjac, etc.