Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es el método y efecto de la papaya guisada con leche?

¿Cuál es el método y efecto de la papaya guisada con leche?

La papaya guisada en leche luce su leche. Se puede añadir un poco de azucena al guisar.

Lirio y papaya guisados ​​en leche

Ingredientes: 500g de papaya, 100g de azucena, cantidad adecuada de leche, 15g de dátiles rojos, 10g de azúcar, cantidad adecuada de sal.

Pasos de práctica:

1. Prepara primero los ingredientes necesarios.

2. Lavar la papaya, pelarla, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños.

3. Lavar y deshuesar los dátiles rojos, lavar y machacar los azucenas.

4. Vierta una cantidad adecuada de leche en la olla, agregue los dátiles rojos y las azucenas y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

5. Añade la cantidad adecuada de sal al gusto.

6. Añade el azúcar de roca y cocina a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo uniformemente.