Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Se reveló que Raquel perdió peso y le quitaron las costillas para el programa. ¿Es tan difícil para las actrices hoy en día?
Se reveló que Raquel perdió peso y le quitaron las costillas para el programa. ¿Es tan difícil para las actrices hoy en día?
01. Las imágenes son difíciles de controlar. Siento que es muy difícil para las actrices hoy en día porque tienen que mantener una buena figura para estar frente a la cámara. Si no puede perder peso, no tiene más remedio que pasar por el quirófano. Raquel se rompió las costillas por sus habilidades actorales. Si esto es cierto, realmente es un hombre que entregó su cuerpo por su carrera. Quitar las costillas suena aterrador. Si quita los huesos de su cuerpo, definitivamente perderá peso, pero definitivamente causará algún daño a su cuerpo. Después de todo, son tus propios huesos. Realmente no es fácil para los actores mantenerse en forma. Algunos no comen arroz durante varios años y otros sólo comen unos pocos bocados al día.
02. Es difícil cambiar la edad de una actriz. Porque cuando crezcan, más actores jóvenes los reemplazarán y solo podrán interpretar los papeles de sus mayores. Es obvio que aún no tienen esa edad, pero sólo pueden desempeñar papeles de esa edad. Si no actúan no habrá drama, lo cual también es difícil. Por lo tanto, Raquel puede dañar su cuerpo por esta oportunidad particularmente preciosa. De hecho, es similar a los animales sociales contemporáneos que no quieren trabajar horas extras, todo por sus propias carreras.
03. Es difícil tener un buen papel. Ahora definitivamente se harán cargo del programa, pero no pueden garantizar la calidad. Es muy difícil encontrar buenos papeles hoy en día. Al igual que los anteriores Dream of Red Mansions y The Legend of Zhen Huan, sus actores deben ser entrenados y seleccionados entre muchas personas. En cuanto a Zhang Yimou y Stephen Chow, sus protagonistas también son seleccionados entre miles de personas, por lo que es difícil. ser seleccionados, pero una vez seleccionados, su futuro es bueno.
04. Los avances son difíciles de alcanzar para las estrellas femeninas una vez que envejecen, son casi todas iguales y es difícil lograr avances, sin embargo, son ellas las que más necesitan avances en este momento. Han llegado a un cuello de botella en este momento, especialmente después de casarse y tener hijos. Es más difícil para las actrices retomar sus habilidades actorales en otros dramas.
上篇: Los medios japoneses apodaron la "Mano de Dios" experta en dolor lumbar: ¡2 pelotas de tenis salvan el dolor lumbar y el entumecimiento de las piernas! Zhang Chengyu sufre dolor de espalda al mover cosas y, en ocasiones, incluso deja caer cosas accidentalmente. ¿Sudando de dolor cuando intentó agacharse para recogerlos? Tenga cuidado con posibles problemas con el canal espinal. Un conocido masajista de judo en Japón dijo que muchas personas de entre 50 y 60 años sufren de dolor lumbar debido a la estenosis espinal. Sin embargo, de hecho, simplemente atar dos pelotas de tenis con cinta adhesiva y presionarlas en la espalda puede ayudar. ¡mejorar! Las articulaciones sacroilíacas son particularmente propensas a sufrir rigidez y dolor lumbar. ¡Con suerte, usar dos pelotas de tenis ayudará a estirar el libro Autodiagnóstico y tratamiento de la estenosis espinal! Shintaro Sakai, representante de la Clínica Sakai y reconstructor de judo conocido como la "Mano de Dios" por los medios japoneses, dijo que la mayoría de los síntomas del dolor lumbar se dividen en dos categorías: hernia discal y estenosis espinal. Entre los pacientes que trata, la mayoría de los pacientes de entre 50 y 60 años con problemas de dolor lumbar son causados por estenosis espinal, pero también es posible tener dolor lumbar causado por síntomas mixtos. Sakai, ten cuidado. Shintaro Sakai explica que cuando te sientas, caminas y mueves cosas, necesitas moverte a través de las "articulaciones sacroilíacas" cerca de la columna lumbar y los huesos ilíacos. Sin embargo, las articulaciones sacroilíacas son relativamente fáciles de endurecer y es difícil aumentar su rango de movimiento. Si no se controla, puede provocar fácilmente dolor de espalda. Se recomienda utilizar accesorios para ayudar a estirar y mejorar. Shoyan Watanabe, profesor asociado en el Centro de Medicina Oriental de la Universidad Médica de Mujeres de Tokio, Japón, también dijo que sufre de dolor lumbar crónico desde los veinte años y que le diagnosticaron estenosis espinal hace unos 10 años. El dolor lumbar agudo ocurre casi todos los años y, en casos graves, se produce claudicación intermitente. Durante este período, también buscó consejo médico y acupuntura, pero los efectos no fueron duraderos. Más tarde, consultó a un cirujano plástico profesional y supo que incluso si se sometiera a una cirugía, es posible que no se curase por completo. Más tarde, Watanabe Shoyan también utilizó este método para suprimir las pelotas de tenis. Inesperadamente, mi capacidad para caminar mejoró después de 1 semana y mis síntomas mejoraron significativamente después de 1 mes. Después de un año de trabajo continuo, pudo caminar largas distancias e incluso correr. Watanabe cree que esto puede deberse a que la práctica ayuda a relajar los músculos al mismo tiempo, lo que puede mejorar el dolor asociado con la rigidez muscular. Zhang Chengyu sufre dolor de espalda al mover cosas y, a veces, incluso las deja caer accidentalmente. ¿Sudando de dolor cuando intentó agacharse para recogerlos? Tenga cuidado con posibles problemas con el canal espinal. Un conocido masajista de judo en Japón dijo que muchas personas de entre 50 y 60 años sufren de dolor lumbar debido a la estenosis espinal. Sin embargo, de hecho, simplemente atar dos pelotas de tenis con cinta adhesiva y presionarlas en la espalda puede ayudar. ¡mejorar! Las articulaciones sacroilíacas son particularmente propensas a sufrir rigidez y dolor lumbar. ¡Con suerte, usar dos pelotas de tenis ayudará a estirar el libro Autodiagnóstico y tratamiento de la estenosis espinal! Shintaro Sakai, representante de la Clínica Sakai y reconstructor de judo conocido como la "Mano de Dios" por los medios japoneses, dijo que la mayoría de los síntomas del dolor lumbar se dividen en dos categorías: hernia discal y estenosis espinal. Entre los pacientes que trata, la mayoría de los pacientes de entre 50 y 60 años con problemas de dolor lumbar son causados por estenosis espinal, pero también es posible tener dolor lumbar causado por síntomas mixtos. Sakai, ten cuidado. Shintaro Sakai explica que al sentarse, caminar y mover cosas, es necesario moverse a través de las "articulaciones sacroilíacas" cerca de la columna lumbar y los huesos ilíacos. Sin embargo, las articulaciones sacroilíacas son relativamente fáciles de endurecer y es difícil aumentar su rango de movimiento. Si no se controla, puede provocar fácilmente dolor de espalda. Se recomienda utilizar accesorios para ayudar a estirar y mejorar. Shoyan Watanabe, profesor asociado en el Centro de Medicina Oriental de la Universidad Médica de Mujeres de Tokio, Japón, también dijo que sufre de dolor lumbar crónico desde los veinte años y que le diagnosticaron estenosis espinal hace unos 10 años. El dolor lumbar agudo ocurre casi todos los años y, en casos graves, se produce claudicación intermitente. Durante este período, también buscó consejo médico y acupuntura, pero los efectos no fueron duraderos. Más tarde, consultó a un cirujano plástico profesional y supo que incluso si se sometiera a una cirugía, es posible que no se curase por completo. Más tarde, Watanabe Shoyan también utilizó este método para suprimir las pelotas de tenis. Inesperadamente, mi capacidad para caminar mejoró después de 1 semana y mis síntomas mejoraron significativamente después de 1 mes. Después de un año de trabajo continuo, pudo caminar largas distancias e incluso correr. Watanabe cree que esto puede deberse a que la práctica ayuda a relajar los músculos al mismo tiempo, lo que puede mejorar el dolor causado por la rigidez muscular. De esta forma, las pelotas de tenis de contrapresión se pueden utilizar para ayudar a mejorar el problema del dolor lumbar. Shintaro Sakai recomienda utilizar sólo dos pelotas de tenis para presionar las articulaciones ilíacas y mejorar la rigidez. Si tiene dolor lumbar o entumecimiento en los pies, será tratado de esta manera. Material Tenis 2. La cantidad justa de cinta. Cómo hacerlo: Usa cinta adhesiva para atar dos pelotas de tenis y convertirlas en maní. Acuéstese boca arriba sobre un suelo duro (piso de madera, etc.). ). Meta la pelota de tenis debajo de su cintura y descubra dónde le duele pero al mismo tiempo se siente cómodo. 下篇: ¿Cuántos hospitales públicos hay en Kunshan?