Dos tipos de té para preparar cuando tienes sueño en primavera

Es fácil enfadarse en primavera y a menudo se producen algunos problemas como sequedad de boca o piel seca. La primavera sigue siendo una época de somnolencia e irritabilidad. ¿Cómo prepararse para la primavera? De hecho, beber té también puede desempeñar un papel en la eliminación del calor interno, y beber té también puede desempeñar un papel en el mantenimiento de la salud. Los siguientes productos de té pueden tener un gran efecto acondicionador.

Una especie de té de crisantemo blanco que reduce el calor interno

En primavera y verano, el cuerpo es propenso al calor interno, por lo que puedes beber un poco de té para aliviarlo. Al beber té de crisantemo, puede agregar un poco de baya de goji, que es té de crisantemo y baya de goji. Los crisantemos incluyen el crisantemo tributo, el crisantemo de nieve y el crisantemo blanco. Entre ellos, el crisantemo blanco tiene un efecto más fuerte en la eliminación del calor interno. Este tipo de té puede desempeñar un papel en la eliminación del calor interno y la reducción del calor interno.

Si tienes el corazón ardiendo y la punta de la lengua roja, puedes beber un poco de té de corazón de semillas de loto.

Té Chunkun Limón Despertar

El té casero de miel y limón es económico. Elige dos limones de tamaño mediano, lávalos con agua con sal, escúrrelos, córtalos en rodajas, busca un frasco de vidrio pequeño, mete una capa de limones dentro, agrega una gota de miel hasta cubrir todo el frasco. Luego ciérralo y mételo en el frigorífico.

Si tienes miedo al amargor, puedes quitarle las semillas. Además, no utilice agua sobrecalentada para preparar té de miel y limón, solo agua tibia. El agua demasiado caliente destruirá la vitamina C, volviéndola agria y refrescante. Sería extraño que no te despertaras. También puedes añadir algunas frutas de temporada, como fresas y mangos, al beber, que tendrán mejor sabor. Estas frutas pueden desempeñar un muy buen papel nutritivo y refrescante.

Es fácil enfadarse y tener sueño en primavera. Estos tés pueden nutrir el yin y tener buenos efectos para el cuidado de la salud. Por ejemplo, el té de limón puede refrescar la mente y el té de semillas de loto puede reducir el calor interno. El té de crisantemo también es una buena opción. Puedes intentarlo.