¿A cuántos días termina la menarquia? ¿Cómo juzgar la primera menstruación?

Cuando las niñas pasan de la edad escolar a la pubertad, habrá un cambio muy significativo, que es el inicio de la menstruación. Cuando una niña tiene la primera menstruación, también lo llamaremos menarquia. una señal de que una niña tiene la menstruación. Cuando ingresa a la pubertad, su sistema reproductivo aún está desarrollando cabello. Dado que al principio aún no se ha establecido un período menstrual maduro y completo, puede ocurrir una menstruación irregular. Entonces, ¿cuántos días termina la menarquia? ¿Cuántos días termina la menarquia?

Cuando una niña recién experimenta la menarquia, no será tan regular como los períodos menstruales posteriores, por lo que habrá síntomas durante la primera vez. Cuando hay irregularidades, no hay que preocuparse demasiado. Debido a que los ovarios no están completamente desarrollados en este momento, la menstruación no puede ser muy regular.

1. La menarquia suele terminar en un plazo de 2 a 10 días. Muchos períodos menstruales finalizarán unos días más tarde de lo normal, lo que depende de la constitución física de cada persona. Algunas personas estarán completamente limpias en dos días y otras estarán completamente limpias en diez días. Esto se debe a que el desarrollo del ovario es incompleto en este momento, lo que provocará trastornos endocrinos.

2. En circunstancias normales, una mujer suele tardar 2 años en pasar de la menarquia a la menstruación regular. Durante este período, muchas mujeres tendrán períodos menstruales particularmente irregulares, lo que hará que muchas mujeres sientan pánico. De hecho, no hay de qué preocuparse, se trata de fenómenos fisiológicos relativamente normales.

3. Sin embargo, no todos los períodos menstruales irregulares son normales. Algunas mujeres también tienen períodos menstruales irregulares debido a algunas reacciones patológicas. Si esto sucede, es necesario acudir al hospital para que le realicen un examen completo y ver cuál es la causa. Sin embargo, durante la menarquia, el número de pacientes causadas por lesiones es muy pequeño y la mayoría de ellas son causadas por displasia uterina. ¿A qué deben prestar atención las niñas cuando tienen su primera menstruación?

Todas las niñas pasarán por sus períodos menstruales, y esto definitivamente no evitará la primera menstruación. Sin embargo, definitivamente es lo mismo para las niñas que la tienen. Acabo de menstruar. No sé nada y no sé a qué debo prestar atención y evitar cuando acabo de comenzar la menstruación. Debo hacer lo siguiente:

1. En la higiene menstrual: en primer lugar, preste atención a la higiene menstrual, no se puede bañar, se debe limpiar la vulva todos los días, una palangana para cada persona. La ropa interior debe secarse al sol, plancharse con una plancha eléctrica antes de usarla y el papel higiénico debe ser de buena calidad para evitar infecciones.

2. Come más frutas y verduras frescas: No bebas agua helada durante la menstruación, come más verduras y frutas frescas y consume más sustancias ricas en proteínas. Puedes comer un poco de chocolate o agua con azúcar moreno para mejorar tu estado de ánimo. No comas nada ácido o picante.

3. Mantenga un estado de ánimo feliz: durante la menstruación, preste atención a mantener un estado de ánimo feliz y salga a caminar adecuadamente.

4. Equilibra el trabajo y el descanso: Durante la menstruación, puedes seguir trabajando, estudiando y realizando trabajo físico general, esto puede asegurar la circulación sanguínea de la cavidad pélvica, reduciendo así el dolor de espalda y las molestias abdominales bajas. y evitando el ejercicio intenso y pesado. También asegúrese de dormir lo suficiente para mantenerse con energía.