¿Qué debes comer para recuperarte rápidamente de una fractura de muñeca?
Coma carne y huesos
En general, se cree que comer más carne y huesos después de una fractura puede ayudar a que la fractura sane rápidamente. No precisamente. La medicina moderna
Muchos experimentos han demostrado que comer más carne y más huesos no sólo no favorecerá la curación temprana de las fracturas, sino que también las agravará.
Retraso en la cicatrización de fracturas.
La razón es que la regeneración ósea después de una lesión depende principalmente de la función del periostio y la médula ósea. El periostio y el hueso
Solo cuando se aumenta el colágeno la médula ósea puede funcionar mejor. A juzgar por la composición de la carne y los huesos, se trata principalmente de fósforo y calcio. Si se ingiere una gran cantidad de fósforo y calcio después de una fractura, aumentarán los componentes inorgánicos de los huesos, al igual que la materia orgánica y el calcio.
Un desequilibrio en la proporción de sustancias inorgánicas dificultará la curación temprana de las fracturas.
Receta de fractura paso a paso.
En la etapa inicial de la fractura, el área lesionada está hinchada y con sangre congestionada, los meridianos están bloqueados y el Qi y la sangre están bloqueados. El tratamiento durante este período consiste en activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
El movimiento del Qi es principalmente disipación. La medicina tradicional china cree que "si la estasis sanguínea no se dispersa, los huesos no pueden crecer". Se puede ver que reducir la hinchazón y la estasis sanguínea es la primera prioridad para la curación de fracturas.
Sí. En principio, la dieta debe ser ligera, como verduras, huevos, productos de soja, frutas, sopa de pescado, jugos de carnes magras, etc.
No ingerir alimentos ácidos, calientes y grasosos, especialmente no dar demasiado pronto productos grasosos y nutritivos, como sopa de huesos, pollo guisado, pescado guisado, etc.
De lo contrario, la estasis sanguínea será difícil de disipar, lo que retrasará el curso de la enfermedad, ralentizará el crecimiento de los callos y afectará la futura función articular.
Se puede restaurar.
La fractura se ha recuperado hasta la fase intermedia y la hinchazón se ha absorbido parcialmente. El tratamiento durante este período debe ser armonioso y centrarse en eliminar la estasis sanguínea, regenerar nueva energía y rejuvenecer huesos y tendones.
Señor. La dieta debe cambiarse de una dieta ligera a un suplemento adecuado rico en nutrientes para satisfacer las necesidades del crecimiento de los callos, que se puede consumir en la etapa inicial.
La receta añade sopa de huesos, pollo guisado Tianqi e hígado de animal para complementar más vitamina A, vitamina D y calcio.
Y proteínas.
El hematoma en el lugar de la fractura básicamente se absorbe y el callo comienza a crecer. Esta es la etapa posterior de la fractura. El tratamiento debe ser a través de tónicos para reponer el hígado y los riñones, el qi y la sangre, para promover la formación de un callo más sólido, y para relajar los músculos y activar las colaterales para que las articulaciones adyacentes en la fractura El sitio puede ser
movimiento libre y flexible para restaurar funciones pasadas. Se pueden eliminar los tabúes dietéticos y la receta se puede combinar con una vieja sopa de gallina.
Sopa de patas de pollo heche, sopa de huesos de cerdo, sopa de huesos de cordero, sopa de tendones de ciervo, pescado de agua guisado, etc. Quienes sepan beber pueden elegir el vino Eucommia y Drynariae.
Vino Spath de pollo, vino de papaya con hueso de tigre, etc.
La dieta es sólo un complemento al tratamiento y no puede sustituirlo. Al recibir tratamiento después de una fractura, los dedos del médico, siguiendo la guía del estado del paciente, la elección de los alimentos adecuados puede desempeñar un papel positivo en la promoción de la curación de la fractura.