Mantenimiento de la salud estacional "Qi estacional"
Si hace frío y fresco, puedes reponer ligeramente el yang del riñón y fortalecer el bazo por la tarde (12). La deficiencia de Qi significa una reposición adecuada de qi.
Para aquellos con sangre caliente, el calor nutrirá el yin del riñón y el calor hará que el yang entre en los riñones. La cintura no duele, el rostro es blanco y luminoso, los riñones se nutren y la belleza mejora, convirtiendo las desventajas en ventajas.
Si el hígado está caliente y la mente está trastornada, limpia el calor del hígado; si el hígado está débil y débil, nutre el hígado antes de acostarte; si la lengua está roja debido a la deficiencia de yin, nutre; el corazón yin de mediodía a mediodía (11-12).
Cuando las cuatro estaciones son propicias, el frío y el calor son propicios, y puedes sentarte y vivir feliz, tanto con dureza como con suavidad.