¿Cómo hacer que los alimentos frescos sean deliciosos?
Ingredientes principales principal
¿Un tomate? ¿Un pimiento verde? Medio colinabo para 2 personas
Accesorios otros
Tres dientes de ajo ? Sal ¿Una cucharada? ¿Media cucharada de pimienta de Sichuan en polvo? Una pimienta de Chaotian
Cómo preparar tres alimentos frescos
Pasos
1
Lavar los tomates Cortar un cuchillo en forma de cruz por encima, escaldar y pelar
Paso
2
Quitar la piel Es sólo para preparar. mejor sabor Puedes omitirlo si no te importa Cortar en cubos y reservar
Paso
3
Prepara medio colinabo
Paso
4
p>Quitar las hojas viejas
Paso paso
5
Cortar en tiras finas
Paso paso
6
Límpialo
paso
7
Límpielo y luego controle la humedad
Paso paso
8
Cortar la pimienta chaotiana en aros pequeños
Paso
9
Cortar el pimiento en cubos
Paso
10
Cortar el ajo en trozos pequeños. Ajo suficiente para dos platos. Tres o cuatro dientes de ajo son suficientes
Paso paso
11
Pon aceite en la olla
. Paso paso
12
Sofríe el ajo picado hasta que esté fragante
Paso
13
Agrega los tomates y sofreír, sazonar con sal y pimienta en polvo, sofreír para obtener el jugo
Paso
p>14
Agregar colinabo y pimiento verde y revolver -freír
Pasos paso
15
Sofríe hasta que el colinabo esté tierno. Cuando esté podrido estará listo para cocinar.
Paso paso
16
Pruébalo, es realmente nutritivo y delicioso
Imagen del producto terminado de Xinsanxian
Nuevas técnicas de cocina sanxiana
Consejos
Elige pimientos picantes para que sepan mejor