Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Las sábanas sudorosas siempre están mojadas por la noche. ¿Cuál es el problema?

Las sábanas sudorosas siempre están mojadas por la noche. ¿Cuál es el problema?

La teoría de la medicina tradicional china cree que el yin y el yang del cuerpo humano están dinámicamente equilibrados. Si uno prospera o declina, el otro sufre. Tomando la deficiencia de yin como ejemplo, la deficiencia de yin conduce a hiperactividad yang, y el cuerpo se manifestará como calor yang excesivo, sudores nocturnos fisiológicos en los niños: la piel de los niños es muy tierna, con suficiente humedad, capilares ricos, metabolismo fuerte y sistema nervioso autónomo. La función de regulación del sistema no es tan perfecta. La actividad excesiva antes de acostarse puede provocar sudores nocturnos después de conciliar el sueño.

Cuando sudas al quedarte dormido, en realidad se debe a una cantidad insuficiente de Weiyang. La deficiencia de Yang causa leucorrea incontrolada, lo que resulta en sudores nocturnos. Método: Fortalecer el yang y restringir el yin. Receta: ¿Guizhi más decocción de ostras de Gulong, de la "Sinopsis de la cámara dorada · Tratamiento de la deficiencia de sangre y el parto con pulso doble" de Zhang Zhongjing? Los sudores nocturnos pueden ser un síntoma de los sofocos menopáusicos (causados ​​por cambios en los niveles de estrógeno en el cuerpo). Si una mujer menopáusica (alrededor de 51 años) tiene sudores nocturnos frecuentes acompañados de fiebre, enrojecimiento de la piel y menstruación irregular, se le puede diagnosticar sofocos menopáusicos.

Calor maligno y depresión. Debido a la falta de emociones, estancamiento del qi del hígado, fuego excesivo del hígado o sabor picante, desbordamiento del fuego del hígado o calor húmedo, estancamiento del calor maligno, fuga de fluidos corporales, lo que resulta en sudoración. Los sudores nocturnos pueden estar relacionados con ciertas infecciones por toxinas o depresión por calor, especialmente la tuberculosis, que la gente moderna llama tuberculosis. La tuberculosis tiene síntomas como sofocos vespertinos, sudores nocturnos y desequilibrio del Qi y la sangre, que deberían atraer la atención de la gente. Presta atención a tu dieta. Es necesario prescribir el medicamento adecuado según la causa de la sudoración mientras duerme, conocer las reglas tabú dietéticas que más le convengan y formular la dieta más adecuada para su salud. Por ejemplo, aquellos con deficiencia de yin, deficiencia de sangre y calor interno excesivo deben evitar comer alimentos picantes y beber alcohol.

Por lo general, aumentar el ejercicio físico de manera adecuada, prestar atención a los suplementos nutricionales y mejorar los síntomas de deficiencia de yin, deficiencia de qi y deficiencia de sangre. Al mismo tiempo, la habitación donde se duerme debe mantenerse seca y la temperatura bajada adecuadamente, para mejorar eficazmente este síntoma. Se pueden analizar respectivamente el rutina sanguínea, los oligoelementos, los niveles de densidad ósea, la función tiroidea y la función de la hormona suprarrenal. Dependiendo de los motivos, como la deficiencia de calcio, se puede complementar con aceite de hígado de bacalao y calcio.