¿Cómo debes cuidar tus ovarios durante la menopausia?

Además, el mantenimiento de los ovarios también es útil para aliviar los síntomas de la menopausia. Consuma más legumbres (como soja, alfalfa, apio, etc.) y productos de soja, verduras frescas, frutas, nueces, piñones, batatas, etc. , pero el efecto de los suplementos dietéticos es demasiado lento. Muchas mujeres sufren evidentes molestias físicas debido a una grave falta de estrógeno en su cuerpo. Se recomienda que estas mujeres elijan productos que contengan isoflavonas de soja, como las cápsulas de Jinchaobao, que son bien conocidas por la Academia China de Ciencias Médicas Chinas y la Asociación Internacional de Belleza y Salud de Asia y el Pacífico. Los ingredientes activos necesarios para el ovario se extraen de ingredientes raros como isoflavonas de soja, epimedio, quitosano, carbonato de calcio, etc., y una nueva generación de productos para el cuidado de los ovarios femeninos está aprobada para su comercialización global mediante una inspección estricta.

La irritabilidad, la paranoia, el insomnio, los sudores nocturnos, la caída del cabello, la rotura del cabello, etc. de las mujeres menopáusicas están relacionados principalmente con la insuficiencia de estrógenos en el cuerpo.