¿Se pueden utilizar palitos de moxa para fumar en casa durante el confinamiento?
Algunas mujeres también experimentan dolor de espalda y de piernas después del parto. También pueden utilizar la moxibustión de puntos de acupuntura dirigida para aliviar el dolor bajo la guía de la medicina tradicional china. También hay algunas mujeres que no tienen este tipo de dolor e incomodidad temporalmente, pero a menudo están débiles después de dar a luz y tienen síntomas de deficiencia de Qi y debilidad sanguínea. En este momento, el bazo y los riñones deben reponerse, y los principales puntos de moxibustión se encuentran principalmente en la cintura, los riñones y el abdomen, así como en Zusanli y Sanyinjiao.
Además, durante el confinamiento, las mujeres deben prestar atención a una ventilación interior adecuada, pero las mujeres a menudo no sienten el estímulo del frío durante el confinamiento, por lo que también deben proporcionar una ventilación adecuada al cerrar puertas y ventanas. Y la moxibustión no se puede realizar inmediatamente después de una comida, sino que se debe realizar una hora después de una comida. Si el pulso es demasiado rápido, tiene demasiada hambre, está demasiado lleno o hay inflamaciones locales, se debe prohibir la moxibustión.
Preste atención a la dieta durante el encierro:
Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que se debe prestar atención.
1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.
2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.
3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.
Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.