¿Cómo iluminamos a las personas con depresión?

Si quieres ilustrar a los pacientes con depresión, tengo las siguientes sugerencias, espero que puedan ayudarte

2. Comunicación: Después de tener la oportunidad de comunicarte con pacientes con depresión, Empiece desde una perspectiva feliz. Cuando hable de cosas, no hable de cosas tristes. Después de hablar de cosas felices, si el paciente tiene la intención de escuchar, puede hablar de otras cosas novedosas e interesantes. Despertar la curiosidad de los pacientes con depresión. Hacerle saber al paciente que el mundo está lleno de cosas hermosas, dejar que el paciente tenga emociones anhelantes e inducirlo a ver cosas más hermosas afuera, lo que puede aliviar la mentalidad deprimida del paciente hasta cierto punto.

3. Encuentre intereses: en Cuando hace buen tiempo, intente llevar al paciente, ver niños lindos o ayudarlo a plantar una flor o criar un animal pequeño para que el paciente pueda cuidarlo. y experimente el milagro de la vida Para los pacientes con depresión, la vida tiene muchos beneficios. Cuantas más sorpresas trae, mayor es la posibilidad de autocuración del paciente.

Algunas áreas restringidas para charlar.

1) No hagas sopa de pollo. Los pacientes con depresión en realidad se benefician de la medicina tradicional china. La categoría es una enfermedad emocional, como sugiere el nombre, es causada por pensar demasiado, por lo que son muy inteligentes. Artistas y figuras literarias como Van Gogh y Hemingway sufren de depresión. Los artículos inspiradores sobre sopa de pollo para persuadir a las personas a ser fuertes sólo pueden hacer que se sientan más disgustados.

2) No fomentes predicaciones como salir y regresar al mundo. Demasiada predicación teórica sólo agravará la frustración y la sensación de impotencia del paciente. Lo único que puedes hacer es guiarlos fuera del mundo de sus mentes. Si no están dispuestos a salir de sus mentes, no hay nada que puedas hacer.

3) No poner etiquetas a los demás desde una posición elevada. Los pacientes con depresión son muy sensibles. Es probable que una palabra, una acción o un incidente provoquen fluctuaciones psicológicas en la vida. Por lo tanto, debe prestar atención a sus palabras y acciones frente a los pacientes para evitar irritar la psicología del paciente. ¡Incluso si tu intención original no es así!

4) Trate de no decir palabras superficiales, como: “No llores, sé fuerte”; “No estés triste, todo mejorará”; Realmente quiero soportarlo por usted "Parte de ello", etc. De hecho, estos métodos para consolar a los pacientes con depresión no tienen sentido. Para consolar a los pacientes con depresión, también es necesario prestar atención a las habilidades psicológicas y ser lo más considerado. comodidad basada en las actividades psicológicas de la otra persona.

6) Preste mucha atención a las palabras y acciones anormales de los pacientes

Los pacientes con depresión severa pueden tener pensamientos suicidas o incluso comportamientos debido a su extremadamente baja autoevaluación, pérdida de interés en vida y dolor mental Algunos pacientes Hay 10 signos que pueden aparecer antes de suicidarse.

10 señales antes de que los pacientes con depresión se suiciden:

1. El insomnio es muy grave y muchas veces permanecen despiertos toda la noche. No podía comer y perdí mucho peso. Suelen caer en sentimentalismos inexplicables.

2. Sentirá que de repente parece ser una persona diferente y también realizará algunas acciones diferentes a las habituales.

3. Vive a menudo en tu propio mundo, evita el contacto con los demás y no tomas la iniciativa de contactar con nadie a tu alrededor.

4. Su plan de suicidio ha sido deliberado durante mucho tiempo. Ella mostrará un estado de ánimo muy nostálgico hacia sus personas más cercanas. En este momento, está muy cerca del momento en que él planea suicidarse.

5. En ocasiones, algunos pacientes con depresión mostrarán ansiedad y manía antes de suicidarse, llorando con frecuencia y extrañando a las personas y cosas que les rodean.

6. Negativo y pesimista: Me siento muy doloroso, pesimista y desesperado por dentro, pero todavía tengo cosas que extraño y sentimientos que no puedo dejar ir, por lo que estoy en una situación muy dolorosa y enredada. situación.

7. No quiero ordenar mi vida. Una manifestación común es que no presto atención a la higiene personal y mi habitación está desordenada.

8. Las personas que son muy cercanas a ti pueden decir algunas cosas que pueden ser tus propios pensamientos, pero dicen que son los de otra persona.

9. Siempre inmerso en tu propio mundo y no quieres tener demasiado contacto con otras personas.

10. Incluso si participas en actividades grupales, todavía estás en tu propio mundo y rara vez te integras activamente.

La forma adecuada de acompañar es muy importante.

La forma adecuada es: brindarles atención, compañerismo, respeto y aceptación.

1. No intentes cambiar a la otra persona, permítele expresar dolor, tristeza, enojo y otras emociones, si viene a charlar contigo, solo escucha sus tonterías, sin importar lo que diga; dice. No interrumpas, no interrumpas. Simplemente responde de vez en cuando para hacerle saber que estás escuchando.

2. No los trates como personas extrañas, sino trata la depresión como enfermedades normales como resfriados, fiebres y apendicitis. La depresión se llama resfriado emocional y, por supuesto, sus síntomas son mucho más graves que los de un resfriado.

3. Por favor, que sientan que no es su culpa estar enfermos, son inocentes y pase lo que pase estamos dispuestos a acompañarles para afrontarlo.

4. Si está callada y no dice nada. Entonces no hables. Siéntate a su lado. De vez en cuando, toca su cabeza con la mano para demostrar que estás ahí y apoyándola. Preocúpate por ella. Aunque no necesariamente lo sienta, porque está completamente inmersa en su propio mundo.

5. No la obligues a comer, no la obligues a dormir y no la obligues a salir. Vomitaba después de comer, daba vueltas en la cama cuando dormía, sentía como si no hubiera salido cuando salía y no miraba la carretera en absoluto, lo que sería peligroso. Se recomienda ir acompañado al salir. Coma porciones pequeñas, incluso bocadillos. Deja que el sueño siga su curso y cómprale una pequeña lámpara con luz suave.

6. No hagas comentarios precipitados sobre su enfermedad ni digas cosas que creas que son de aliento pero que son un desastre para ella. Por ejemplo, "La depresión no es gran cosa, hay que ser fuerte". Este tipo de afirmación sólo hará que las personas que sufren de depresión duden de sí mismas.

No creo que deba iluminarla deliberadamente. Debe dejarse guiar para tener más fiestas felices con sus amigos, viajar juntos, relajarse y ver paisajes hermosos y agradables. En la vida, preocúpate por ella en todo lo grande y pequeño, hazle saber que hay muchas personas que la aman y pasa más tiempo con personas brillantes y alegres.

En la actualidad, la comunidad médica no ha podido explicar completamente la depresión. No existe un conjunto de buenos métodos de tratamiento. En primer lugar, no puedes enfadarte con él y debes hacerlo. Manténgase entusiasmado. En segundo lugar, hable con él todo el tiempo. Es mejor tener a alguien con él a menudo, porque los pacientes con depresión de repente harán cosas estúpidas. Este es el caso de mi vecino en mi ciudad natal, así que debo tener mucho cuidado. de él En tercer lugar, llévalo a relajarse, ve a un lugar animado, pero no demasiado caótico, de lo contrario lo presionará. En resumen, hay que cuidar a los pacientes con depresión. amigo. ¡Espero que tu amigo se mejore pronto!