Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de papilla se debe comer para nutrir el hígado en primavera? 9 papillas recomendadas para nutrir el hígado en primavera.
¿Qué tipo de papilla se debe comer para nutrir el hígado en primavera? 9 papillas recomendadas para nutrir el hígado en primavera.
Sopa Gui Zao Yam
Ingredientes: 12 dátiles rojos, unos 300 gramos de ñame, dos cucharadas de carne de longan, cantidad adecuada de azúcar.
Preparación: Remojar los dátiles rojos hasta que estén tiernos, pelar y cortar el ñame en dados, hervir agua hasta que estén tiernos, añadir la carne de longan y azúcar al gusto. Cuando la carne de longan esté cocida hasta que se deshaga, puedes apagar el fuego y comer.
Eficacia: el ñame puede fortalecer el bazo y el estómago, mientras que los dátiles rojos y el longan pueden reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago.
Se recomienda beber.
El té original de Master Nuogan
tiene cierto efecto calmante.