¿Deberíamos hablar menos durante el confinamiento?
Algunas personas sugieren que las madres hablen menos durante el segundo mes, porque en este momento la madre está débil y no se ha recuperado completamente del parto. No tiene fuerzas para hablar, o hablar aumentará la capacidad. carga sobre el cuerpo y afecta la recuperación. Unos días antes del parto, las mujeres descansan principalmente y hablar demasiado reducirá su tiempo de descanso.
Sin embargo, después de unos días de descanso, mi madre casi se ha recuperado y puede decir algo apropiadamente en lugar de quedarse completamente en silencio. Puede decir lo que quiera y puede descansar lo suficiente si no quiere decirlo, pero no puede decir nada en todo el día, ya que esto hará que las personas sean propensas a pensamientos aleatorios y aumentará las posibilidades de posparto. depresión.
Si una mujer embarazada se siente deprimida durante el parto, también debe buscar a alguien con quien hablar y contar claramente a sus familiares y amigos los motivos de su depresión. A veces, si las cuenta, no se acumularán en su mente, pero harán que su cuerpo esté más relajado y menos agobiante. Se espera que las mujeres embarazadas también presten atención a sus problemas de salud mental durante el confinamiento.