¿Cómo recuperar leche durante el posparto?
¿Cómo recuperar leche durante el confinamiento? Después de dar a luz, las mujeres necesitan quedarse encerradas y amamantar a sus hijos. Sin embargo, hay muchas madres preciosas que no tendrán suficiente leche durante el parto. Entonces, ¿cómo recuperar leche cuando hay menos leche durante el parto?
¿Cómo recuperar leche durante el confinamiento? 1. Si no hay suficiente leche durante el parto, primero verifique si los senos están suaves. Si hay un bulto, es necesario encontrar una manera de eliminarlo a tiempo para garantizar una mejor secreción de leche. Luego deje que el bebé chupe el pezón para estimular las glándulas mamarias para que secreten leche. Mantenga siempre un buen descanso y trate de dormir lo suficiente. Además, beba más sopa que pueda extraer la leche materna.
1. Dragar los senos
Si no hay suficiente leche durante el parto, primero es necesario revisar los senos para ver si hay grumos en su interior. Si hay grumos, significa que la leche ha bloqueado el pecho. Para limpiar los senos a tiempo, se pueden utilizar compresas calientes en los senos o masajearlos de forma adecuada, para que la producción de leche sea suficiente y se pueda evitar la mastitis.
2.Dejar que el bebé succione más el pezón.
Si no hay suficiente leche durante el periodo de confinamiento, la madre debe dejar que el bebé succione más pezones. Cuanto más a menudo succiona el bebé, más fuerte será la estimulación del pecho, lo que puede favorecer la secreción de más leche. En circunstancias normales, el bebé tomará su primer bocado de calostro dos horas después del nacimiento. En el próximo mes, no importa si hay más o menos leche, el bebé debe ser succionado en cualquier momento. Esto puede estimular las glándulas mamarias para que secreten más leche.
3. Que descanses bien
Muchas mujeres acaban de dar a luz y están relativamente débiles y preocupadas por el bebé, por lo que siempre descansan mal y su estado de ánimo no es muy estable. , lo que puede afectar su producción de secreción de leche. Por tanto, si se quiere mejorar la situación de suministro insuficiente de leche en el segundo mes, es necesario descansar bien, especialmente por la noche. Otros familiares pueden ayudarte a cuidar al bebé por la noche para que la madre pueda descansar mejor.
4. Beba más sopa de leche
Durante el período de parto posparto, se debe prestar especial atención a la dieta diaria. Asegúrese de beber más sopa de leche, especialmente para los bebés que tienen escasez de ella. leche. . Lo mejor es beber sopa con cada comida todos los días, como sopa de cabeza de pescado, sopa de pollo con huesos negros, sopa de manitas de cerdo, etc. Estas sopas son ricas en nutrientes y más fáciles de absorber por el cuerpo. Lo más importante es que puede inducir la lactancia, lo que puede mejorar la situación de suministro insuficiente de leche en el segundo mes.
¿Cómo reponer leche durante el posparto? 2 La leche es leche y la secreción de leche es uno de los factores importantes que determinan el éxito de la lactancia materna. Cuando el suministro de leche es bajo durante la lactancia, se recomienda tomar las siguientes medidas para complementar la leche y satisfacer las necesidades de alimentación del lactante. Si el problema del suministro insuficiente de leche no mejora, se recomienda buscar ayuda profesional para tratar la causa.
1. Succión: La principal forma de promover la secreción de leche es dejar que el bebé succione con fuerza, porque la secreción de prolactina está controlada por el hipotálamo. Chupar el pezón estimulará el hipotálamo y secretará prolactina, aumentando así. leche;
2. Asegurar un sueño adecuado: la falta de sueño de la madre también es un factor importante que afecta la secreción de leche. En circunstancias normales, las mujeres lactantes son físicamente débiles y necesitan garantizar un sueño adecuado para promover la recuperación del cuerpo y secretar más leche materna;
3. Complementar la nutrición: comer más alimentos que promuevan la secreción de leche, como sopa de pollo y Sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, sopa de pichón, huevos, etc. , puede aumentar la secreción de leche;
4. Vaciar los senos: algunas mujeres lactantes no están dispuestas a vaciar la leche restante porque temen que el bebé no esté lleno, pero este método es incorrecto y afectará el rendimiento. senos. Lactancia. Por ello, se recomienda vaciar los senos después de cada sesión de lactancia para favorecer la secreción de leche;
5. Mantener el buen humor: Algunas mujeres que amamantan experimentarán cambios hormonales como disminución de estrógenos y progesterona, provocando cambios en el estado de ánimo. oscilaciones Esto afecta la secreción de leche. Se recomienda mantener un buen humor durante la lactancia y promover la secreción de leche;
6. Compresa caliente: aplique con frecuencia una toalla caliente sobre el pecho para promover la circulación sanguínea local y expandir el conducto galactóforo, promoviendo así la secreción de leche y asegurando una entrega suave de leche.
7. Masaje: Generalmente, los cuatro puntos principales de acupuntura de la mujer posparto se masajean amasando, presionando, sosteniendo y empujando, es decir, la raíz del seno, la parte media. del pecho, Zhongfu y Zhongshan. Por lo general, primero se masajean Zhongshan y Zhongfu, y luego se masajean los pezones y los pezones. Cada masaje dura unos 15 minutos y se masajea de 3 a 5 veces al día, lo que puede promover eficazmente la secreción de leche.
8. Otros: Para la reducción de la secreción de leche causada por enfermedades como vaginitis, sepsis, etc., la enfermedad original debe tratarse activamente para eliminar el impacto en la secreción de leche. Para los pacientes con agalactia simple, se puede administrar un tratamiento con hormonas endocrinas, como prolactina, según las indicaciones del médico para promover la secreción de leche.
¿Cómo recuperar leche durante el confinamiento? 3 La leche también se llama clínicamente leche. Perseguir la leche se refiere principalmente a promover la secreción de leche.
Si tiene poca producción de leche durante el parto, puede promover la secreción de leche de las siguientes maneras:
1. Aumentar el número de veces que el bebé succiona, permitiendo que el bebé succione por completo, puede estimular la secreción de prolactina. , aumenta la secreción de leche y mejora rápidamente el fenómeno del bajo suministro de leche.
2. Lleva una dieta razonable. Durante el segundo mes conviene tener una dieta diversificada, mantener el aporte de vitaminas y proteínas y comer más sopas, como sopa de pollo, sopa de huevo, sopa de manitas de cerdo, etc. Aumentar la secreción de leche, mejorando así la situación de bajo suministro de leche.
3. Tratamiento farmacológico. Si la secreción insuficiente de leche es causada por debilidad del qi y la sangre, se pueden tomar tabletas de prolactina o gránulos de Tongru por vía oral bajo la supervisión de un médico. También se pueden combinar con masajes locales. acelerar la circulación sanguínea local.
Además, también debes regular adecuadamente tus emociones en la vida diaria para evitar la ansiedad o el mal humor.
Si quieres recuperar la falta de leche después del parto, puedes probar los siguientes métodos:
En primer lugar, el objetivo se puede lograr mediante ajustes en la dieta. Las mujeres pueden beber sopas más grasosas, como sopa de pollo, sopa de manitas de cerdo, etc.
2. Si el suministro de leche es insuficiente, también se pueden masajear los senos para ayudar a dragarlos y aumentar la secreción de leche.
En tercer lugar, si el suministro de leche es insuficiente durante el periodo de confinamiento, el bebé podrá succionar más, lo que ayudará a estimular los pechos y aumentar la secreción de leche.
En cuarto lugar, si la situación es grave, puedes tomar una decocción de medicina china bajo la supervisión de un médico para ayudar a promover la secreción de leche.
Se recomienda que las mujeres lactantes mantengan un estado de ánimo alegre y no estén demasiado cansadas, lo que también facilitará la secreción de leche.