Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Puedo perder peso comiendo solo un plato de verduras en la cena?
¿Puedo perder peso comiendo solo un plato de verduras en la cena?
¡No perderás peso sólo por comer un plato de verduras en la cena!
¡También debes regular tu rutina diaria, recoger y dejar a los niños en una cantidad adecuada, dar prioridad a la comida vegetariana y mantener una buena actitud! ¡Reduzca los lípidos en sangre, reduzca el azúcar en sangre, reduzca la presión arterial y elimine el agua del cuerpo!
¡Remoje hojas de morera, hojas de loto, seda de maíz, granos de pimienta de Sichuan, granos de coix, semillas de gordon, semillas de loto, frijoles adzuki, ñame, espino y cocos de poria en agua para hacer té!