¿Lloraste durante el mes sin leche?

El nacimiento de un bebé trae una alegría infinita a las familias, pero al mismo tiempo, muchas madres también enfrentan los desafíos de los cambios de roles y cambios físicos. Algunas mujeres pueden experimentar cambios de humor o incluso llorar después de dar a luz. Entonces, ¿por qué lloré y dije que no tenía leche durante el confinamiento?

Las fluctuaciones emocionales afectan a la producción de leche

El llanto durante el confinamiento afectará a la cantidad y calidad de la leche. Para la salud de sus bebés, las madres deben estar de buen humor y pensar más en cosas felices. Además, la alimentación también es clave. Beber más sopa de pollo, sopa de costillas de cerdo, sopa de carpa cruciana y comer alimentos más grasosos, como manitas de cerdo, puede ayudar a inducir la lactancia. Si tu producción de leche continúa siendo insuficiente, se recomienda buscar ayuda de un profesional especialista en lactancia.

Las fluctuaciones emocionales afectan al feto

Las emociones de la madre afectan directamente a las emociones del feto. Por tanto, los cambios de humor durante el confinamiento no sólo afectan a la propia salud física y mental de Ma Bao, sino que también afectan al feto.

Llorar es perjudicial para los ojos

Llorar es muy perjudicial para los ojos y puede provocar enfermedades oculares.

Evita caer en el pesimismo.

Mantener un estado de ánimo alegre durante el confinamiento y evitar caer en el pesimismo, lo que favorece la recuperación del organismo.