¿Tienen las celebridades algún secreto de fitness?

Como figuras públicas, las celebridades prestan especial atención a sus figuras. Después de todo, si estás gordo, definitivamente serás feo. ¿Qué estrella femenina no quiere ser fotografiada luciendo bien? Incluso si se puede retocar la portada y tomar la selfie desde un ángulo para maximizar sus fortalezas y evitar sus debilidades, participar en diversas actividades expondrá su verdadero cuerpo. Especialmente cuando camina por la alfombra roja, toda estrella femenina espera atraer la atención del público y de los periodistas. Todos compiten en secreto.

? Una vez que una mujer se pone seria, incluso tendrá miedo de sí misma. No hace falta decir lo difícil que es para las celebridades femeninas perder peso. Es comprensible que las artistas jóvenes pierdan peso para sus carreras, pero algunos actores poderosos y de mediana edad también lo pasan mal.

? Sun Li presta gran atención al cuidado de su salud y siempre se recuerda a sí misma que debe tener cuidado con su figura, pero aún así no puede resistir la tentación. Entonces, mientras coma más, definitivamente saltará la cuerda 300 veces, por lo que traerá un par de cuerdas para saltar todos los días para permitirle saltar la cuerda y quemar grasa corporal durante el trabajo y el tiempo libre. Anteriormente, también practicaba Pilates en su Weibo.

Hace algún tiempo, Tong, el dueño de una tienda de 46 años, no se quedó atrás. El método de Yanni para perder peso implica principalmente dieta y ejercicio. Se inscribió sola en una clase de boxeo e incluso bailó el baile de pérdida de peso de Zheng Duoyan en privado. Por supuesto, tiene un gran control sobre su comida.

Sandra Ng, una comediante senior de Hong Kong, ¿lo conoces? Una vez perdió con éxito 30 libras en tres meses. Después de perder peso con éxito, abogó por un método de compartir comida para perder peso, que se volvió muy popular y atrajo a muchas actrices de Hong Kong y Taiwán a seguir su ejemplo. En pocas palabras, los carbohidratos no se comen con proteínas. Coma por separado. Además, a juzgar por las fotografías de Sandra Ng y su marido, el director Chen Da, caminando juntos en Weibo, tanto el marido como la mujer mantienen buenos hábitos de ejercicio.

? La atrevida chica Yuan Shanshan blanqueó con éxito la línea de su chaleco en Weibo. ¿Quién hubiera pensado que las líneas de la cintura y el abdomen en realidad estaban blanqueadas y que su entrenador personal a menudo publicaba fotos del gimnasio en Weibo?

? Peng Yuyan Yuyan, nuestro esposo, abdominales perfectos, suaves líneas de sirena... todo esto hace de Peng Yuyan Yuyan una nueva generación de dios masculino popular. Todo el mundo sabe que era un hombre gordo cuando era niño. A Peng Yuyan A Yuyan le gustaba comer cuando era niña. En la escuela secundaria, medía 158 cm de altura y pesaba 70 kg, lo mismo que un adulto. En su último año de secundaria se dio cuenta de que estaba demasiado gordo, por lo que le gustaba jugar baloncesto y hacer ejercicio casi todos los días. Perdió mucho peso y su altura se disparó hasta los 1,82 metros. Después de eso, comenzó a correr y hacer ejercicio como loco y se convirtió en el dios masculino que es ahora.

? De hecho, no es difícil ver en muchos ejemplos que las celebridades también dependen del ejercicio para perder peso y mantenerse en forma. Nadie come para perder peso todos los días. Cuánto sudan, insisten en hacer ejercicio, controlan estrictamente su alimentación, callan y mueven las piernas. Lo más importante es no rendirse y seguir así.

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