¿Tengo que comer pescados grandes y carne durante el confinamiento para tener leche?
Aunque la primera prioridad durante el confinamiento es que la madre cuide bien su cuerpo, no se puede ignorar al mismo tiempo el tema de la entrega de leche. Si el suministro de leche materna es insuficiente, no se puede garantizar el crecimiento saludable del bebé. Por eso, otra cosa importante que deben hacer las madres durante el parto es tomar la iniciativa de amamantar. ¿Qué tipo de leche se puede dar durante el confinamiento?
1. Manitas de cerdo guisadas con maíz
Las manitas de cerdo siempre han sido un alimento tradicional de confinamiento y un famoso alimento para repartir leche, por lo que si las mujeres quieren una mejor entrega de leche, también pueden hacerlo. Come unas manitas de cerdo. También es buena la nutrición del maíz, que es muy adecuado para las necesidades físicas de las mujeres embarazadas. Las manitas de cerdo guisadas con maíz pueden combinar el aroma fresco de las manitas de cerdo con el dulce aroma del maíz, y el sabor también gusta a muchas mujeres embarazadas. Es importante destacar que estos dos alimentos con alto valor nutricional pueden ayudar a las madres a producir mejor leche.
2. Sopa de carpa cruciana
Además de que las manitas de cerdo son muy apreciadas por las mujeres embarazadas, la carpa cruciana también es un alimento que no se puede ignorar durante el confinamiento. Especialmente las mujeres embarazadas que necesitan leche deben beber más sopa de carpa cruciana para proporcionar a sus bebés una leche más nutritiva. Además de las proteínas, la carpa cruciana también contiene una variedad de oligoelementos que pueden hacer que la nutrición de la leche sea más completa y más propicia para el crecimiento del bebé.
3. Sopa de Costillas de Cerdo Cao Tong
Las costillas de cerdo también son un alimento que la gente siempre ha considerado como un tónico, y también son buenas para la leche. Al guisar costillas de cerdo, agregar una cantidad adecuada de Tongcao también puede mejorar el efecto de producción de leche. Es posible que las madres con un suministro de leche insuficiente deseen intentarlo.