Las nuevas madres no tienen leche durante la lactancia. Hay cuatro maneras de ayudarte. ¿Sabías?
La forma más común de complementar la nutrición es insistir en una terapia dietética. Actualmente es un método para que las mujeres embarazadas recuperen rápidamente la leche. Necesita complementar su nutrición y comer más alimentos ricos en proteínas. Por ejemplo, la sopa de carpa cruciana, la sopa de manitas de cerdo y otros alimentos cárnicos, el pollo sedoso tiene un muy buen efecto de lactancia y es muy nutritivo para el qi y la sangre, por lo que puedes comer más. Luego coma algunos huevos y beba un poco de leche por la mañana y por la noche para aliviar el problema del bajo suministro de leche.
Utilizar correctamente los protectores mamarios y protectores de pezones. Muchas madres no prestan atención a la protección de sus pezones. Algunas madres tienen pezones invertidos, lo que puede afectar la lactancia de su bebé. Por lo tanto, utilice el protector de pezones correctamente para proteger el pezón y garantizar que el bebé pueda succionar leche con normalidad. Además, también se pueden utilizar protectores mamarios para evitar que la leche se desborde. También puede evitar que las manchas de agua y leche manchen la ropa, lo que dificulta su limpieza. Los protectores mamarios también son una necesidad en ocasiones adecuadas. Comprar unos desechables es más cómodo e higiénico.
Utilizar correctamente el pecho. En ocasiones las madres no saben cuándo se secretará leche, por lo que también es importante tomar el pecho con moderación. Evita que el bebé tome leche y la derrame cuando quiera beber. Además, el amamantador también puede aliviar a las madres de la dolorosa presión de la congestión de la leche. Después de succionarla, se puede guardar en el frigorífico para que los niños puedan sacarla y beberla caliente cuando tengan hambre. La lactancia materna adecuada también estimula al cuerpo de su caballo a secretar leche rápidamente.
Precauciones durante la lactancia Lo último a lo que hay que prestar atención son algunas precauciones durante la lactancia. Coma más alimentos que repongan el qi y la sangre y beba más sopa. Tenga en cuenta que la terapia dietética también es eficaz para ayudar a Ma Bao a recuperar la leche. También debe prestar atención al uso de amamantadores. No vale la pena esperar a que la leche se desborde y se escape. Las madres no deben ser impacientes, ordenar sus emociones, tratar estos problemas de manera razonable y centrarse en los puntos clave para afrontarlos.