Todo el mundo sabe que el ginseng puede reponer en gran medida la vitalidad, reponer la deficiencia de los cinco órganos internos, calmar el corazón y detener el pánico, producir líquido y aliviar la polidipsia. La medicina moderna cree que el ginseng es rico en fitoestrógenos, que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia. El ginseng también contiene una variedad de saponinas, aceites volátiles, polisacáridos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, varios aminoácidos, niacina, ácido pantoténico y otros ingredientes, que tienen un buen efecto regulador del sistema nervioso y un fuerte efecto cardiotónico. La medicina tradicional china lo utiliza para tratar diversos síntomas de deficiencia de Qi, como fatiga, insuficiencia cardíaca, dificultad para respirar, sudoración espontánea, extremidades frías, palpitaciones, enfermedades crónicas, neurastenia, etc. Clínicamente, se pueden tomar diferentes decisiones según la situación. Por ejemplo, si la deficiencia de qi es el síntoma principal y se manifiesta como debilidad física, fatiga mental y pérdida de apetito, debe elegir ginseng blanco; si la deficiencia de yang se manifiesta como debilidad, sensibilidad al frío, heces blandas y aumento de nicturia, puede hacerlo; elija ginseng rojo; ginseng vaginal. Las personas con deficiencia de líquidos, calor interno, sofocos, fiebre en manos y pies, sequedad de boca y estreñimiento pueden elegir ginseng americano. Para las comidas medicinales, puede preparar vino, cocinar gachas, decocer sopa, etc. , dosis de 3 a 15 g cada vez, o de 1 a 3 g por día. Use agua hirviendo en lugar de té y coman ginseng juntos.
Angelica sinensis es una medicina tradicional china que nutre la sangre y además es una buena medicina ginecológica. Es muy utilizada en diversas enfermedades ginecológicas. La medicina moderna cree que la angélica es rica en minerales y vitaminas, incluidos ácido fólico, niacina, vitamina B2, vitamina B12, vitamina A y vitamina E, etc. Además de las enfermedades ginecológicas y de reabastecimiento de sangre tradicionales, Angelica sinensis también puede tratar el insomnio, prevenir la aparición y reducir el grado de los síntomas de la menopausia causados por la secreción reducida de varias hormonas. Los alimentos medicinales se pueden utilizar para cocinar pollo al vapor, remojar en vino, cocinar gachas, etc. , cada dosis es de 5 a 15 g.