Té saludable de primavera, té de bayas de goji, té dulce de invierno, té de manzana.

Es muy común beber té para mantener la salud en primavera, pero conviene elegir té eficaz en primavera y evitar el té que sea fácil de enojar. Debes elegir té que tenga la función de nutrir el hígado y fortalecer el bazo, eliminar el fuego y disipar el calor. A continuación, les presentaré algunos tés saludables adecuados para beber en primavera, como "té de baya de goji, té dulce de invierno y té de manzana". vamos a ver.

1. Té de Wolfberry: El té de Wolfberry puede mejorar la fatiga del cuerpo humano, nutrir los riñones y los pulmones, nutrir el hígado, mejorar la vista y fortalecer los músculos y huesos. Las personas que llevan mucho tiempo trabajando con la computadora y tienen más ojos pueden beber este té en primavera. El método de preparación también es muy sencillo: consiste en preparar una docena de rodajas de baya de goji con agua caliente y beberla con regularidad.

2. Té Wintersweet: Wintersweet tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista e hidratar la garganta. El consumo prolongado de alcohol puede tratar síntomas como dolores de cabeza, dolor de garganta y mal aliento. El método de preparación también es muy conveniente, que consiste en preparar siete u ocho flores de dulce de invierno con agua hirviendo y beberlas.

3. Té de madreselva: El té de madreselva puede calmar la garganta, eliminar el calor y desintoxicar. Beberlo en primavera puede tratar eficazmente la periodontitis, los resfriados virales y la amigdalitis aguda y crónica. El té de madreselva se puede preparar con 10 g de agua hirviendo. Aquellos a quienes les guste agregar azúcar de roca pueden agregar un poco.

4. Té de manzana: El té de manzana se elabora cortando una manzana en rodajas finas, añadiendo después agua y cociendo a fuego lento para eliminar los residuos, y bebiéndolo como té. Beberlo todos los días durante 10 días puede solucionar eficazmente el dolor de cabeza que provoca la primavera.

5. Té de espino: El té de espino tiene los efectos de eliminar el calor, purgar el fuego, humedecer la sequedad y calmar la sed. El método es muy sencillo. Sofreír 200 gramos de caña de azúcar y 20 gramos de espino en agua y beberlo como té. No hay límite en el número de veces. Puedes beber un poco si quieres, pero ten cuidado en primavera si te enojas. Si quieres tener un efecto que preserve la salud, debes beberlo todos los días.