¿Cuál es el mejor suplemento de calcio para recién nacidos?

La suplementación de calcio para los recién nacidos se puede lograr indirectamente dándoles directamente alimentos o suplementos nutricionales que contengan calcio, o suplementando con vitamina D.

Para los bebés lactantes, el mejor alimento suplementario de calcio es la leche materna. La leche materna contiene aproximadamente 34 mg de calcio por 100 ml. También puedes elegir leche de fórmula o leche. La leche de fórmula contiene 50 mg de calcio por 100 ml; la leche contiene hasta 100 mg de calcio por 100 ml.

Además, puedes disponer de más alimentos ricos en calcio, como productos de soja, pescado y gambas, yogur, verduras oscuras, etc.