¿Puedo comer brotes de bambú durante el confinamiento?

El parto posparto es un período crítico de recuperación. Además del necesario descanso, también es importante una dieta equilibrada. Recuerda no ser exigente con tu comida para que puedas recuperarte más rápido. Los brotes de bambú tienen un buen valor medicinal en la medicina tradicional china. No sólo pueden ayudar a lubricar los intestinos y prevenir el estreñimiento, sino que también son beneficiosos para el cuerpo. Entonces, ¿se pueden comer brotes de bambú durante la lactancia? La respuesta es sí, es seguro comer brotes de bambú durante la lactancia.

Dieta variada

Por tu salud y la de tu bebé, intenta llevar una dieta diversa, elige alimentos nutritivos y evita los alimentos irritantes. Los brotes de bambú tienen un buen valor medicinal en la medicina tradicional china. No sólo pueden ayudar a lubricar los intestinos y prevenir el estreñimiento, sino que también son beneficiosos para el cuerpo.

Consumo con moderación

Cualquier alimento debe consumirse con moderación. Aunque los brotes de bambú son buenos, no seas codicioso. También asegúrese de prestar atención a la madurez al cocinar, ya que el ácido oxálico de los brotes de bambú puede afectar la absorción de calcio. Una vez que se sienta mal, deje de comer inmediatamente y busque atención médica.

Busca ayuda de un médico

Cuidarte durante el confinamiento es la mejor forma de amor. Si no se siente bien, deje de comer inmediatamente y busque atención médica.