¿Cuáles son las precauciones sanitarias ante las altas temperaturas en verano?

1 Trate de evitar actividades al aire libre de alta temperatura y de larga duración. Al salir, asegúrese de tomar medidas para prevenir el golpe de calor y protegerse del sol, y use ropa de colores claros con buena ventilación para evitar las altas temperaturas y el golpe de calor.

Nunca te des una ducha fría con altas temperaturas. En verano, la temperatura del cuerpo humano también es alta. Los baños fríos no sólo pueden causar vasoconstricción periférica y aumentar la presión arterial, sino que a veces incluso pueden causar espasmos graves de las arterias coronarias, rotura de placas y trombosis, lo que provoca un infarto agudo de miocardio y afecciones potencialmente mortales.

Tres

Presta atención a la previsión meteorológica y protégete de las condiciones meteorológicas extremas. En caso de fuertes lluvias, tifones, granizo y otras condiciones climáticas, asegúrese de reducir el tiempo de salida. También deberíamos reforzar puertas y ventanas de casa, concienciar sobre la prevención y tomar medidas preventivas.