¿Existe algún remedio para crecer? Hombre 17 167cm

Tenga en cuenta que no existe un remedio popular para su problema, ¡pero existen métodos relacionados que pueden mejorar el efecto! Las sugerencias son las siguientes:

1. Debes tomártelo en serio y creer en ti mismo. "Nada es difícil en el mundo, sólo quien está dispuesto a hacerlo"! Déjame contarte algo sobre mí. También gané 3 cm desde que cumplí 20 años. ¡No estoy tomando ningún medicamento para aumentar la altura!

2. El método debe tratarse correctamente. ¡La perseverancia es lo más importante! Realiza carreras de larga distancia (de 1,5 a 3 km) todos los días y realiza unos minutos de ejercicios de relajación después de la carrera. Mientras tanto, come la comida que quieras. Al mismo tiempo, puede beber jugo de vitamina fósforo como complemento.

3. Te sentirás incómodo los primeros días, ¡pero te sentirás feliz cuando te acostumbres!

4. Suelta tu equipaje mental. Haga dominadas con regularidad, respire profundamente y haga ajustes conscientes. Hasta que tu respiración se sienta natural, profunda, lenta y ligera.

5. ¡Debes perseverar, de lo contrario todos tus esfuerzos anteriores serán en vano! Generalmente se empieza a sentir a los tres meses y su eficacia dura entre medio año y un año y medio.

6. Si no puedes correr todos los días, ¡debes insistir en hacerlo 3 veces por semana! Es mejor correr cuando el sol recién sale o cuando el sol se está poniendo. Por supuesto, está bien no hacerlo en el mejor de los casos.

Por favor, dame ánimo.