¿Tiene algún consejo sencillo sobre el cuidado de la piel para compartir?

¡Los dos libros "Enciclopedia sobre el cuidado de la piel" y "Escucha tu piel" se compraron el año pasado! ¡Antes de leer esto, me sentía como si también fuera una experta en el cuidado de la piel! Después de todo, ¡normalmente puedes tener acné por tu cuenta! Pero después de leer estos dos libros, no importa si tienes piel seca, piel sensible, piel mixta o piel grasa, casi todos los conocimientos sobre el cuidado de la piel y los métodos dietéticos están en el libro, y también corregí muchos métodos incorrectos para el cuidado de la piel. de hospitales militares con tus propios consejos diarios para el cuidado de la piel. ¡Consigue el doble de resultado con la mitad de esfuerzo!

Estos dos libros no siguen la tendencia ni a ciegas. ¡Cada pregunta está respaldada por evidencia científica! ¡Introducción completa a los métodos científicos para el cuidado de la piel, como limpieza, hidratación, blanqueamiento, antienvejecimiento y protección solar! ¡Se ha convertido en mi lista de lectura personal! Imprescindible para los amantes de la belleza.

Además de compartir estos dos libros, debido a que tengo acné graso, ¡a menudo me callo y me escapo! Comparta algunas experiencias personales que sean eficaces para deshacerse del acné callándose. Tenga cuidado de no repetirlas.

Primero déjame hacerte una sugerencia (para todo tipo de piel):

1. Evita lavarte la cara tres veces al día.

2. Evitar limpiar la mascarilla continuamente.

3. Evitar la exfoliación prolongada.

4. Evita utilizar aceite limpiador en lugar de limpiador facial.

El método más eficaz para callar

Bansai + clindamicina es actualmente la mejor combinación para mí para solucionar el silencio y el acné, y básicamente ha desaparecido.

Mezclarlos funciona sorprendentemente bien, ¡ojo con la primera capa de competición de clase, y otra capa de clindamicina! La elección de los productos para el cuidado de la piel debe ser sencilla. El médico del Hospital General de la Fuerza Aérea me dijo que con lavarme la cara con agua tibia es suficiente y que no es necesario usar limpiador facial. ¡Lo usé con dudas por un tiempo y mi cara realmente mejoró mucho!

La forma más efectiva de eliminar el acné

Con tantos años de experiencia en eliminar el acné, ¡si una crema para el acné dice que puede eliminar el acné de la noche a la mañana! ¡Eso es imposible! En caso de enrojecimiento, hinchazón y pústulas, ¡no apriete ni apriete! El enrojecimiento es causado por la inflamación. He estado usando el gel de compresas frías Omer, ¡que es muy eficaz para reducir la inflamación y el acné! El enrojecimiento y la hinchazón pueden desaparecer en un día, ¡pero el acné tarda tres días en desaparecer! Si realmente no puedes evitarlo, puedes mojar un hisopo de algodón en Omul y aplicarlo alrededor de los bordes para reducir rápidamente la hinchazón. Hay otro lado: las cápsulas de amoxicilina. Si no tienes Omul a mano, puedes aplicar directamente el polvo en la cápsula sobre el acné exprimido y ¡se lavará en 20 minutos! Descubrirás que el enrojecimiento y la hinchazón han desaparecido ~ ¡es increíble!

¿Cómo deshacerse del acné sin recurrencia?

Médicos del Hospital General de la Fuerza Aérea dijeron que si el acné sigue reapareciendo, además de la inflamación de la piel, también hay problemas físicos. Déjame tomar vitamina B6, B2, VC y comprimidos efervescentes durante tres meses consecutivos. Me siento mucho mejor después de beberlo durante un mes, ¡realmente funciona!

Comer más frutas ricas en vitamina C puede hacer que la piel luzca húmeda y brillante, por lo que comer más frutas con mayor contenido de vitamina C, como el kiwi, el pomelo y la naranja ombligo, son buenas frutas para el cuidado de la piel. Por lo general, puedes beber más agua con limón y comer más tomates vivos, ¡lo que hará que tu piel esté más delicada y sonrosada!