¿Preguntas y respuestas sobre el sentido común en la vida?
Puedes beber. Algunas personas creen que el exceso de nitrito puede causar cáncer al hervir agua repetidamente. De hecho, si bien el agua produce algunos nitritos después de calentarla varias veces, los datos de laboratorio muestran que después de hervir varias veces el agua del grifo, los niveles de nitritos todavía están muy por debajo de los estándares para el agua potable. No se preocupe por el “envenenamiento por nitrógeno” y la “carcinogénesis”.
2. ¿Demasiada agua aumentará la carga sobre los riñones?
Por el contrario, siempre que la función renal y cardíaca sea normal, se recomienda beber más agua. Bebe agua para mantenerte hidratado. Las necesidades físicas y la cantidad de ejercicio de cada persona son diferentes. Puedes beber de 1,5 a 2 litros de agua todos los días según tu propia situación. El color de tu orina será amarillo brillante. Beber más agua puede mejorar el estreñimiento y reducir el ácido úrico. El clima es seco en invierno y el agua también puede hidratar la boca y la garganta.
3. ¿Los restos de comida deben enfriarse y guardarse en el frigorífico?
En comparación con "poner platos calientes directamente en el frigorífico", cuando la temperatura baja a la misma temperatura, se producirán más bacterias en los alimentos. Si no se guarda en el frigorífico durante mucho tiempo, el aumento de bacterias seguirá estando dentro de un rango aceptable. Sin embargo, se recomienda envolver los alimentos en film transparente directamente en el frigorífico y no esperar a que estén fríos para comerlos. Esto aumentará el recuento de bacterias, pero sólo aumentará la motivación.
4. ¿Se pueden calentar los envases de plástico?
Existen varios tipos de film transparente. Algunos sólo sirven para envasar alimentos a baja temperatura o temperatura ambiente, mientras que otros tienen mejor rendimiento y pueden soportar las altas temperaturas del calentamiento en microondas. Verifique la "tolerancia de temperatura" y el "rango aplicable" en el paquete. Siempre que el embalaje de plástico diga "calentamiento por microondas", no dudes en utilizarlo.
5. ¿No puedes comer huevos cuando tienes fiebre?
Se puede comer. Hay rumores de que los huevos con alto contenido de proteínas aumentarán el calor corporal al comerlos, lo que no favorece la recuperación de la enfermedad. Actualmente no existen estudios que respalden esta afirmación. Después de comer, diferentes alimentos aportarán diferentes calorías al cuerpo. Pero las calorías adicionales provenientes de comer uno o dos huevos tendrán poco efecto sobre la temperatura corporal.
6. ¿Puede el vino tinto suavizar el sistema cardiovascular?
No puedes. Mucha gente piensa que puede ablandar los vasos sanguíneos porque el vino tinto contiene ingredientes como el resveratrol. De hecho, el contenido de resveratrol en el vino tinto no es elevado. Beber un poco todos los días no tiene ningún efecto sobre la oxidación y la arteriosclerosis. No se puede ignorar el contenido de alcohol del 12 al 15% del vino tinto. Muchas autoridades, incluida la Organización Mundial de la Salud (OMS), desaconsejan expresamente el uso de alcohol para proteger los vasos sanguíneos o el corazón.