Cómo regular la menstruación a largo plazo y cómo regular la menstruación irregular y la insuficiencia de Qi y sangre.
¿Cómo tratar la menstruación irregular y la insuficiencia de Qi y sangre?
El agua de azufaifa puede regular el estado menstrual.
Todos sabemos que la azufaifa es un muy buen alimento, que tiene un muy buen efecto en la reposición de sangre y la regulación del qi y la sangre femeninos. Así que creo que podemos remojar los dátiles rojos en agua todas las mañanas o tardes e intentar eliminar el núcleo de los dátiles rojos, lo que puede reponer mejor la sangre. Beber constantemente agua de dátiles rojos puede ayudar a las mujeres a regular su condición física, ayudar a las mujeres con menstruaciones abundantes y aliviar la dismenorrea.
Las pastillas de gelatina de piel de burro pueden desempeñar un papel determinado.
Si los síntomas de irregularidad menstrual son severos y creemos que es necesario un tratamiento pertinente, se puede optar por tomar pastillas de gelatina compuesta de piel de burro. Este medicamento es un preparado puro de medicina china, por lo que no tiene efectos secundarios en la salud de la mujer. El uso de este medicamento puede regular el estado menstrual de las mujeres y mejorar los síntomas de la menstruación escasa. Además, debido a que este medicamento en sí es más específico, tendrá un mejor efecto en la mejora del qi y la salud de la sangre de las mujeres.
Asegúrate de dormir lo suficiente.
De hecho, para muchas mujeres, los trastornos menstruales son causados por un estrés excesivo y la falta de sueño. Por tanto, si quieres que tu estado menstrual vuelva a la normalidad, debes aliviar al máximo tu presión psicológica y asegurarte un sueño adecuado. Sólo estando de buen humor, durmiendo bien y comiendo sano se pueden mejorar fundamentalmente los síntomas de los trastornos menstruales, mejorar el cutis, estar en mejor estado y mantenerse joven, lo cual es de gran ayuda para la menstruación de la mujer.
Peligros de una insuficiencia de Qi y sangre
1. Cara de color amarillo oscuro y piel áspera.
Una vez que a una persona le falta Qi y sangre, el hígado no puede desintoxicarse normalmente y La flavina biliar no puede metabolizarse a tiempo, la flavina biliar se bloqueará, lo que provocará una tez amarillenta y una piel áspera. Por tanto, el primer paso para mejorar la piel es reponer el qi y la sangre.
2. Enfermedades mamarias
La hiperplasia mamaria es en realidad una deficiencia de Qi y sangre. Hay muchos meridianos grises en el pecho. Si tiene insuficiencia de Qi y sangre, desequilibrio de Qi y sangre, mala circulación sanguínea, estancamiento de Qi y estasis sanguínea, la flema se adherirá a los senos, provocando hiperplasia mamaria.
3. Causar obesidad
Para algunas personas, hacer dieta a largo plazo puede provocar una pérdida de sangre sin origen, lo que fácilmente puede provocar una pérdida tanto de qi como de sangre, afectando la desintoxicación de el cuerpo y el metabolismo lento. Las toxinas se acumularán cada vez más, pero cada vez se acumularán menos y cada vez acumularán más grasa.
4. Menstruación irregular
El Qi y la sangre son como el sol: suministran continuamente calor y energía al cuerpo para garantizar un flujo fluido de qi y sangre, mientras que las personas con deficiencia de sangre no pueden obtenerlo. El calor emitido por el qi y la sangre ha provocado frío y humedad en el cuerpo, lo que puede provocar fácilmente estancamiento del qi, estasis sanguínea y menstruación irregular.