¿Qué alimentos pueden controlar el azúcar?

Los siguientes son alimentos que pueden controlar el azúcar:

*Verduras: repollo, col china, colza, lechuga, espinacas, apio, melón amargo, papaya, calabaza, pepino, algas marinas, ginseng, astrágalo, tofu, ñame. , berenjena .

*Frutas: pomelo, naranja, manzana y piña.

*Cereales: ternera, conejo, calamares.

*La leche, la carne magra, el pescado, las gambas, los huevos, el tofu y otros alimentos son ricos en proteínas y relativamente bajos en hidratos de carbono, lo que los hace aptos para los diabéticos.

*Las verduras como la col, el pepino y la berenjena no contienen grasa y sí contienen fibra.

El efecto de control del azúcar en los alimentos no es evidente. Se recomienda acudir a un hospital habitual para diagnóstico y consultar a un médico profesional.