Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué alimentos pueden controlar el azúcar?
¿Qué alimentos pueden controlar el azúcar?
Los siguientes son alimentos que pueden controlar el azúcar:
*Verduras: repollo, col china, colza, lechuga, espinacas, apio, melón amargo, papaya, calabaza, pepino, algas marinas, ginseng, astrágalo, tofu, ñame. , berenjena .
*Frutas: pomelo, naranja, manzana y piña.
*Cereales: ternera, conejo, calamares.
*La leche, la carne magra, el pescado, las gambas, los huevos, el tofu y otros alimentos son ricos en proteínas y relativamente bajos en hidratos de carbono, lo que los hace aptos para los diabéticos.
*Las verduras como la col, el pepino y la berenjena no contienen grasa y sí contienen fibra.
El efecto de control del azúcar en los alimentos no es evidente. Se recomienda acudir a un hospital habitual para diagnóstico y consultar a un médico profesional.