¿Qué debo hacer si rechino los dientes con frecuencia mientras duermo por la noche?

¿Alguna vez has rechinado los dientes? No le digas al editor que no tienes uno. No sabemos si rechinamos los dientes por la noche. Sólo los que están contigo lo sabrán. Es normal rechinar los dientes de vez en cuando, pero rechinar los dientes después de dormir mucho tiempo es una condición patológica. ¿Cómo puede el chirrido que hacemos cuando rechinamos los dientes tener algún impacto en nuestros dientes? Para proteger nuestros dientes, debemos abordar el hábito de rechinar los dientes. ¿Cómo tratar el rechinar de dientes durante el sueño? ¡Eche un vistazo a los métodos recomendados por el editor a continuación!

Ajuste del tratamiento oclusal

Al triturar una pequeña cantidad de tejido dental, eliminando la interferencia oclusal y el contacto oclusal temprano, estableciendo una relación oclusal equilibrada, llegando así a los dientes, mandíbulas, músculos masticatorios. y articulaciones temporomandibulares equilibrio fisiológico entre ellas. Para eliminar el bruxismo, los pacientes con maloclusiones deben someterse primero a un tratamiento de ortodoncia o de restauración, y luego tomar cápsulas de bruxismo para regular los nervios y eliminar el bruxismo.

Terapia antihelmíntica intestinal

El tratamiento ascaricida puede reducir la peristalsis de los parásitos intestinales e irritar la pared intestinal. El bruxismo dental causado por lombrices intestinales también puede ocurrir en la infancia por razones de higiene. La incidencia del bruxismo causado por ascárides en adolescentes y adultos es casi inexistente. Por tanto, el tratamiento antihelmíntico no tiene ningún efecto en adolescentes y adultos.

Tratamiento para reducir la excitabilidad cerebral

Reducir la ingesta de cafeína y carbohidratos refinados, evitar la sobreexcitación antes de acostarse no comer demasiado en la cena; Si todavía está lleno antes de acostarse, no se acueste. Realiza algunas actividades relajantes con moderación y acuéstate después de la digestión.

Terapia de relajación muscular

No comer demasiado rápido ni demasiado fuerte, dejar que los músculos masticatorios trabajen lentamente, no tensarlos para mantener un estado de reposo saludable para la cavidad bucal; durante el día, es decir, mantenga los dientes sueltos, lo mejor es mantener los labios juntos y mantener los dientes separados antes de acostarse; por la noche, puede aplicar calor en la mandíbula para relajar los músculos que muerden;

Terapia con férula oclusal

Ninguno de los métodos anteriores funcionará, simplemente vaya al departamento dental a comprar una férula, colóquela en sus dientes antes de acostarse por la noche y tome Apágalo por la mañana. Aunque el bruxismo no se puede curar, puede proteger los dientes y los músculos faciales y actualmente es el método de afrontamiento más utilizado.