Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué debo hacer si un principiante simplemente anda en bicicleta y su cuerpo y su bicicleta siempre están inclinados y no puede controlar la dirección del manillar?
¿Qué debo hacer si un principiante simplemente anda en bicicleta y su cuerpo y su bicicleta siempre están inclinados y no puede controlar la dirección del manillar?
1. Primero, es muy importante generar confianza en que puedes aprender. Sólo cuando tu confianza es muy fuerte podrás hacer cosas que normalmente no puedes hacer.
2. Luego, haz un recorrido corto, es decir, da dos vueltas y luego detente, aumenta lentamente la distancia, no te preocupes.
3. Por último, aunque siempre tendrás mal equilibrio antes de aprenderlo, aún tienes que meter tu cuerpo en la bicicleta e intentar mantenerla como tal.
4. Asegúrate de enderezar la bicicleta, para que el cuerpo se enderece automáticamente, lo que tendrá un gran impacto en ti. Avanza despacio, no te dejes apoyar por los demás, nunca aprenderás, aumenta el tiempo poco a poco y no tengas miedo de caerte.