¿Alguien puede enseñarme cómo dejar la masturbación de la forma más sencilla?

Hola, no hay mucho más que decir, puedes rendirte por completo de las siguientes maneras, ¡actúa primero! Esto es muy importante. Si aún así quieres hacerlo, puedes hacer flexiones y tumbarte en el suelo sin levantarte.

No pongas excusas. He conocido a miles de niños como tú. Mientras estés completamente decidido, te rendirás. Siga estos pasos para hacerlo bien:

Deshágase de la sífilis para siempre. La forma de deshacerse de la masturbación es hacer flexiones cada vez que sientas ganas de usar las manos. De esta forma, cuando te acuestes completamente cansado, automáticamente no tendrás ganas de usar las manos. Recuerda hacer esto cada vez que sientas la necesidad. Salir automáticamente por completo. Después de la abstinencia, es normal tener emisiones nocturnas una o dos veces al mes o ninguna emisión nocturna.

Además, correr

Desvía tu atención

Desarrolla tus propios intereses

También son posibles otros deportes. Pero las flexiones son las más fundamentales e importantes y se pueden realizar en cualquier momento. Recuerda implementarlos.

Acuéstate antes de las 22:00 horas. Haga ejercicio adecuadamente todos los días, coma tres comidas equilibradas con verduras y carne fresca, haga más buenas obras dentro de sus posibilidades, corrija más sus errores, no mire cosas pornográficas y su vida irá bien.

Recuerda ser un niño bueno y motivado. ¡Sería realmente malo si hubiera una manera de encontrar una razón para no dejar de fumar! Espero adoptar