¿Puedo beber jugo de naranja durante la lactancia?

Lo mejor para las madres que amamantan es beber jugo de naranja recién exprimido, porque el jugo de naranja recién exprimido es rico en vitamina C. Además, debido a que el jugo de naranja contiene un alto contenido de azúcar, las madres que han tenido diabetes gestacional durante el embarazo no deben comerlo ni beberlo.

Después de dar a luz, la mujer se debilita y necesita confinamiento. Durante el período de encierro, a las mujeres embarazadas no se les permite comer algunos alimentos. Algunas mujeres no quieren beber agua corriente todo el tiempo después de dar a luz, pero sí quieren beber jugo. Entonces, ¿puedes beber jugo después de dar a luz?

No existe ningún problema para que las mujeres beban zumo durante el parto tras dar a luz. El jugo se exprime de las frutas y contiene elementos minerales, vitaminas, azúcares, fibra dietética, pectina y otros ingredientes. También es útil para la recuperación posparto de la mujer. Además, el jugo suele ser delicioso y tiene buen sabor, y también puede estimular el apetito de algunas mujeres con falta de apetito.

Pero no se recomienda que las mujeres en posparto beban jugo congelado. Cuando hace calor en verano, es posible que las mujeres quieran beber un poco de jugo frío, pero no se recomienda. Durante el periodo de confinamiento, las mujeres deben tomar precauciones contra el viento y el frío, por lo que si quieren beber jugo se recomienda beberlo fresco a temperatura ambiente para no dejar secuelas en el organismo.

Además, si las mujeres posparto son alérgicas a determinadas frutas o no pueden comerlas por motivos físicos, no se recomienda que beban sus jugos relacionados. Se puede considerar que el jugo y la fruta sólo se diferencian en apariencia. De hecho, no hay mucha diferencia material. Si una mujer es alérgica a una determinada fruta, también lo será al zumo.