Estoy acostumbrada a encorvarme y pedir un fondo de pantalla de teléfono móvil con la palabra "cintura". Puedes recordármelo en cualquier momento.

Déjame decirte que yo también estoy acostumbrado al jorobado. Practiqué yoga durante dos años, me paré en la pared, fui al gimnasio y mis compañeros me supervisaron durante un tiempo. He publicado muchas publicaciones como "¿Estás encorvado hoy?" Puedo decirte que tu método no funcionará porque no es fácil de operar. En mi vida diaria, me concentro en las cosas que tengo delante y en mi trabajo, y la postura es lo que más fácilmente se pasa por alto. Si no tienes cuidado, te quedarás jorobado. Cuando lo encuentres,

Ahora uso el recordatorio de postura recomendado por otros y funciona bien. Llama a mi amigo Youzi Musical Instruments. Tan pronto como me agache, te lo recordaré mediante vibración, para que no puedas encontrarlo cuando te agaches y te llevará mucho tiempo despertar. Usarlo puede detectar recordatorios en cualquier momento, lo cual es muy preciso y oportuno, y la experiencia es buena. Espero que pueda darte una referencia constructiva.