Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo comer aloe vera fresco?
¿Cómo comer aloe vera fresco?
El aloe vera fresco se puede convertir en la siguiente ensalada de frutas con aloe vera:
Ingredientes: 100 gramos de aloe vera fresco.
Condimento: 1 naranja, 3 tomates cherry, 1/4 de manzana, 30g de aliño para ensalada.
Pasos de práctica:
1. Preparar las materias primas con antelación.
2. Lavar los tomates cherry y cortarlos en trozos pequeños.
3. Primero lava la superficie del aloe vera con agua limpia y luego pélala con un cuchillo.
4. Cortar el aloe vera pelado en dados.
5. Rompe las naranjas en pétalos pequeños; pela las manzanas y córtalas en dados pequeños; corta el aloe vera en cuadritos y reserva.
6. Mezclar todos los materiales preparados de manera uniforme.
7. Vierta el aderezo para ensalada en la superficie y sirva.