Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los beneficios de beber dátiles rojos, longan y baya de goji remojados en agua en ayunas por la mañana?

¿Cuáles son los beneficios de beber dátiles rojos, longan y baya de goji remojados en agua en ayunas por la mañana?

El efecto de beber dátiles rojos, longan y baya de goji remojados en agua con el estómago vacío por la mañana es: puede nutrir la sangre, calmar los nervios, nutrir el cuerpo y reponer el qi.

Los dátiles rojos contienen ricos nutrientes como grasas, azúcar, proteínas, vitamina C, trazas de calcio, ácidos orgánicos, vitamina A y varios aminoácidos. Lycium barbarum es un material medicinal chino tradicional y valioso y un tónico nutricional para mejorar la vista y combatir el envejecimiento. Wolfberry tiene propiedades antienvejecimiento, antitumorales, antifatiga, reduce los lípidos en sangre y mejora la vista.

Longan beneficia el corazón y el bazo, repone el qi y la sangre y tiene un buen efecto nutritivo y reponedor. Puede usarse para el insomnio, el olvido, las palpitaciones, los mareos y otras enfermedades causadas por deficiencia e insuficiencia del corazón y el bazo. qi y sangre. Las personas suelen consumir baya de goji, longan, dátiles rojos, ginkgo, maní, frijoles rojos y azúcar moreno para nutrir la sangre y los riñones. Cuando se combinan entre sí, se convierten en una buena receta para tonificar la sangre.

Información ampliada:

A continuación se presentan los efectos de beber dátiles rojos, longan y baya de goji remojados en agua:

Tanto la baya de goji, como los dátiles rojos y el longan son buenos Productos para nutrir la sangre y el qi. Agregar baya de goji al té de longan y dátil rojo puede agregar dulzura y una rica nutrición. Para las mujeres con anemia causada por un sangrado menstrual excesivo, puede mejorar la tez pálida. Embellecer y embellecer la baya de goji, los dátiles rojos y el longan tienen el efecto de embellecer y embellecer la piel.

A menudo se remoja en agua con baya de goji, dátiles rojos y longan, y puede promover una tez sonrosada, hacer que la piel sea suave y elástica y mantenerla joven. Regulación de la deficiencia interna: Beber dátiles rojos, baya de goji y longan remojados en agua puede regular la deficiencia interna. Es adecuado para personas con el cuerpo frío, fáciles de resfriar y aquellas que temen al frío, y puede reducir los síntomas de las manos frías y. pies en invierno.

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