¿Qué impacto tendrá en el bebé el consumo de bolas de arroz glutinoso durante el próximo mes?
Después de que Ma Bao dio a luz a su bebé, sintió que sus tabúes dietéticos se habían reducido mucho, por lo que quería comer algunas cosas que no podía comer durante el embarazo. Sin embargo, la dieta del segundo mes no solo debe considerar la recuperación del organismo de la madre y el aporte nutricional, sino también prestar atención para no afectar la calidad de la leche. Entonces, ¿se pueden comer bolas de arroz glutinoso durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas pueden comer bolas de arroz glutinoso en el segundo mes. Tangyuan se elabora principalmente con arroz glutinoso y no tendrá ningún efecto adverso en la recuperación física de las mujeres embarazadas. Por lo tanto, Ma Bao puede comer una pequeña cantidad de bolas de arroz glutinoso durante el próximo mes, pero no demasiadas. Dado que el arroz glutinoso no es fácil de digerir y el nivel de actividad de Ma Bao es menor en el segundo mes, la motilidad gastrointestinal será insuficiente si come demasiado y es propenso a sufrir hinchazón y estreñimiento.
Mabao que tuvo una cesárea debe comer la menor cantidad posible de bolas de masa en el segundo mes para evitar una producción excesiva de gases intestinales y afectar la recuperación. Tangyuan también tiene un alto contenido de azúcar. Las madres con niveles altos de azúcar en sangre durante el embarazo también deben intentar no comer bolas de arroz glutinoso para reducir las fluctuaciones de azúcar en sangre. Ma Bao es propenso a sufrir indigestión, eructos y pérdida de apetito cuando come demasiadas bolas de masa.
En el segundo mes, Ma Bao debe intentar comer alimentos nutritivos, y comer más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como cerdo, pescado, ternera, pollo y otras carnes, además de manzanas, cerezas. , naranjas, espinacas, repollo y otras frutas y verduras. Las mujeres embarazadas deben beber más sopa de manitas de cerdo, sopa de carpa cruciana y sopa de costillas de cerdo para complementar la nutrición y promover la secreción de leche.