¿Qué causa el dolor de coxis durante el confinamiento?

Puede haber muchas razones para el dolor en el coxis en el segundo mes. Las siguientes son algunas razones comunes:

1. Sentarse o acostarse en una postura inadecuada durante mucho tiempo. Durante la recuperación posparto, muchas madres primerizas necesitan permanecer sentadas durante largos períodos de tiempo para amamantar o cuidar a sus bebés. Si se sienta o se acuesta en una postura incorrecta, puede causar una presión excesiva en el coxis y provocar dolor.

2. Lesionado durante el parto. Durante el parto, la vértebra de la cola puede apretarse o estirarse hasta cierto punto, provocando daño a los tejidos blandos o compresión de los nervios, provocando dolor.

3. Deformación pélvica. Durante el embarazo, debido al crecimiento del feto y la expansión del útero, la pelvis de la mujer sufrirá ciertos cambios que pueden afectar el movimiento normal y el soporte del coxis después del parto, provocando dolor.

4. Distensión de los músculos lumbares. Durante el período de recuperación posparto, muchas madres primerizas necesitan cuidar a sus bebés y, a menudo, necesitan agacharse para sostenerlos. Estos movimientos pueden causar fácilmente tensión en los músculos lumbares, lo que a su vez puede causar dolor en el coxis.

5. Las infecciones, los tumores y otras enfermedades también pueden causar dolor en el coxis.

Si presenta síntomas de dolor en el coxis, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo. Al mismo tiempo, preste atención a mantener posturas correctas al sentarse y acostarse y evite mantener la misma postura durante mucho tiempo; realice ejercicios físicos adecuados para fortalecer la fuerza y ​​​​la flexibilidad de los músculos de la cintura; preste atención a una dieta equilibrada y aumente la ingesta de calcio; que también puede ayudar a aliviar el dolor de las vértebras de la cola.