Obviamente le doy gran importancia a la salud, pero mi cuerpo está muy húmedo. ¿Cuál es la razón?

Nuestros cuerpos tienen dos fuentes de humedad: una proviene del clima húmedo exterior, al igual que las personas que viven en las ciudades costeras, sus cuerpos están mojados. La otra es que debido a la debilidad del bazo y del estómago, los alimentos del cuerpo no se pueden absorber bien, lo que resulta en la acumulación de agua en el cuerpo. La teoría de la medicina tradicional china cree que cuando el bazo produce agua, el peso del agua aumentará, formando un círculo vicioso.

A menudo como alimentos grasosos. Los amigos que acumulan humedad en el cuerpo humano a menudo dan a las personas una sensación de lengua espesa y pegajosa, reducen gradualmente la sensibilidad al gusto y, a menudo, hacen que las personas se sientan excitadas debido al deseo de comer alimentos con sabores fuertes. Los alimentos con sabor fuerte son en su mayoría grasosos y salados. Comer demasiado puede provocar pérdida de peso e hinchazón. Comer alimentos fríos con frecuencia, comer alimentos fríos de forma irregular y comer de forma irregular puede causar un gran daño al bazo, el estómago y los riñones. Una vez vaciada, la humedad puede invadir el cuerpo.

Me gustan mucho los dulces. Debido a que la mayoría de los dulces son más espesos que el sueño, los expertos dicen que si se comen más dulces, el agua no se excretará fácilmente del cuerpo, por lo que las personas que comen dulces con frecuencia no solo aumentarán de peso, sino que también ganarán más agua en el cuerpo. mantenerse de pie. Dormir por la noche es el mejor momento para que varios órganos del cuerpo humano descansen y se desintoxicen. Las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde no descansan como se merecen y no pueden trabajar mejor. Con el tiempo, el agua del cuerpo no se puede eliminar por completo del cuerpo y se produce fácilmente humedad y humedad.

Secreción excesiva de grasa. El agua segrega grasa. Si hay demasiada agua en el cuerpo, el cuerpo secretará grasa en gran medida. Si hay demasiada grasa en la cara, provocará un exceso de grasa y aumentará el riesgo de acné en la cara. Demasiado aceite en el cuero cabelludo puede provocar la caída del cabello. La mayoría de las personas con mucha humedad tienen insuficiente Qi y sangre, mala circulación sanguínea y no pueden limpiar adecuadamente las toxinas del cuerpo. La acumulación de toxinas afectará el color del Qi y la acumulación de grasa también afectará el peso, provocando obesidad.