Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Estoy cansado de leer por la noche. ¿Alguien tiene algún consejo o truco?

Estoy cansado de leer por la noche. ¿Alguien tiene algún consejo o truco?

¡Sí! ! !

Primero, congela una cubeta de hielo en el congelador. Cuando tengas mucho sueño, llena el baño con agua fría, vierte cubitos de hielo del refrigerador en el agua y listo. . . Entonces me desperté por completo. .

Me quedé dormido cuando tenía sueño, así que no podía pensar en ello. .