¿Qué debo comer si tengo acné antes de la menstruación?
Pregunta 2: ¿Qué debo comer si tengo acné antes de la menstruación? Bebe más agua tibia para desintoxicarte, come menos * * * comida, no uses mucho maquillaje, recuerda desmaquillarte y luego aplica gel de aloe vera, estará bien después de la menstruación.
Pregunta 3: ¿Qué deben comer las pelirrojas con acné antes de la menstruación? La razón principal es que la secreción de andrógenos es relativamente excesiva, por lo que tanto la incidencia como la cantidad del acné son más comunes en hombres que en mujeres. Las mujeres también secretan andrógenos, pero en menor cantidad que los hombres.
Los siguientes métodos pueden reducir en gran medida el acné en la cara, espalda y abdomen, y al mismo tiempo tener ciertos efectos cosméticos. Es más, no importa qué método utilices, tu acné no se eliminará por completo. Incluso si desaparece por un tiempo, volverá después de un tiempo. En otras palabras, siempre que tenga una secreción de andrógenos relativamente excesiva durante la pubertad o bajo ciertas condiciones, tendrá acné y, naturalmente, mejorará después de la pubertad. Algunos internautas dijeron que mi método fue plagiado. Sí, lo plagié, pero era lo que veía en los libros de medicina y lo que yo mismo practicaba, así que se lo recomendé a muchos amigos.
No puedo responder siempre la misma pregunta de mi amigo con mis manos. Demasiado lento. Muchos amigos están esperando una resolución. Respondo la pregunta con la actitud de hacer algo bueno por mi amigo. No quiero decir nada más. Es una buena idea de todos modos. No es necesario para ti. Además, algunos amigos no pueden persistir una o dos veces y no pueden mostrar ningún resultado. De hecho, siempre que lo sigas durante tres días, podrás sentir los efectos. Una amiga me preguntó qué cuidado o tratamiento de la piel necesito aplicar en el rostro para curarlo. Aquí te cuento que muchas cosas producidas en la industria son dañinas para el cuerpo humano, a menos que tu piel esté demasiado seca, puedes usar algunos cosméticos a base de agua, así no es necesario usar tantos cosméticos. ¡La persistencia es la victoria! !
Método:
Primero, no uses demasiado jabón para lavarte la cara. Úsalo como máximo una vez al día, lo que significa que es mejor usar agua limpia.
En segundo lugar, el método * * * es el siguiente:
1. Utilice las uñas para pellizcar el "punto de la médula" 30 veces. El punto Chengjiang está en el medio del mentón y tiene un punto doloroso.
2. Pellizca el "Bunker Point" 30 veces. La fosa está en la parte exterior de la comisura de la boca, que es el área ligeramente elevada en la parte exterior de la comisura de la boca.
3. Después de los dos primeros pasos, frote el punto que contiene la médula en el sentido contrario a las agujas del reloj 30 veces y luego frótelo en el sentido de las agujas del reloj 30 veces.
4. Después de hacer lo anterior, frota tu cara con las manos y las palmas unas cuantas veces y podrás sentir el calor.
5. Basta con hacerlo dos o tres veces al día.
En tercer lugar, desarrolle buenos hábitos de trabajo y descanso y no se quede despierto hasta tarde con frecuencia.
En cuarto lugar, come algunas frutas con regularidad, las manzanas son las mejores. No coma alimentos grasosos y picantes.
5. No lo toques con las manos sucias. Lo mejor es no tocarlo con las manos limpias. Después de todo, hay bacterias y es fácil infectarse.
Yo mismo he verificado este método muchas veces y es absolutamente efectivo. Puede hacer que su acné sea libre de dolor durante dos días y básicamente no sienta nada durante tres días. Otra ventaja de este método es que no deja cicatrices en la piel después de la eliminación del acné.
Si lo encuentra útil, regrese y adoptelo. Si no, no me molestes. Gracias. Espero que pueda aliviar tus problemas. ¡Te deseo juventud, belleza, salud y hermosura!
Las siguientes son cinco formas de eliminar las marcas de acné del médico de belleza profesional Li Dongping.
1. Polvo de perlas + clara de huevo para eliminar las marcas de acné
Tanto el polvo de perlas como la clara de huevo pueden calmar y blanquear la piel. Mézclalos y úsalos como mascarilla facial. No solo tu piel se volverá más suave, sino que los rastros de acné también se desvanecerán gradualmente.
Modo de uso:
1) Coger la proteína de un huevo crudo y mezclarla con unos 10g de polvo de perlas medicinales.
2) Seguir el método de lavar la mascarilla con agua, evitar ojos y labios, y aplicar uniformemente sobre el rostro.
3) Cuanto más espesa sea la aplicación, mejor, de lo contrario se secará rápidamente y se lavará al cabo de 15 a 20 minutos.
Solo hazlo dos veces por semana.
2. Método de polvo de perlas + yogur para eliminar las marcas de acné.
Este método debe seguirse durante mucho tiempo. No pongas demasiado polvo de perlas, de lo contrario obstruirá fácilmente. poros. Trate de hacer yogur lo más bajo en grasa o descremado posible para evitar las partículas de grasa causadas por el exceso de nutrientes.
3. Marcas de acné con jengibre
Cómo eliminar las marcas de acné con rodajas de jengibre: Prepare rodajas de jengibre fresco, córtelas en rodajas finas y luego limpie suavemente las marcas de acné con las rodajas de jengibre. .
Frota tu cara con jengibre 1 o 2 veces al día. Si persistes, las cicatrices faciales desaparecerán gradualmente. Porque las rodajas de jengibre pueden inhibir el crecimiento del tejido de granulación y debilitar la formación y el crecimiento de las cicatrices, logrando así el efecto de blanquear las cicatrices del acné.
Jugo de vinagre de hojas de sauce para eliminar las marcas de acné
4. Jugo de hojas de sauce para eliminar las marcas de acné: lave y pique 10 g de hojas de sauce, luego espolvoree con la cantidad adecuada de vinagre y luego vierta. en el medio botella, agitar bien y colocar en el frigorífico. Si quieres usarlo, sácalo y aplícalo una vez al día, es decir, aplica el jugo de vinagre directamente en la zona con marcas de acné, lo que puede eliminar eficazmente las marcas de acné.
5. Utiliza cebollas verdes, claras de huevo y polvo de semillas de coix para eliminar las cicatrices.
El método es: preparar estas tres cosas, cortar la cebolla de verdeo en gajos y luego poner esto en la clara de huevo...>>
Pregunta 4: ¿Aparecerá acné? en la cara durante la menstruación? ¿Qué debo comer para regular la normalidad? Durante la menstruación, tu cuerpo se desintoxica. La función de autocuración de tu cuerpo también es muy buena en este momento. En este momento, no tome medicamentos indiscriminadamente, mantenga un horario regular, beba un vaso de agua tibia después de levantarse y lavarse por la mañana, y tenga cuidado de no comer cosas grasosas o fritas. Una vez finalizado el período menstrual, el acné desaparecerá gradualmente. Tener acné significa que su cuerpo es venenoso y no puede eyacular. Nota: No te enojes.
Pregunta 5: ¿Por qué debe aparecer el acné antes de la menstruación? Hay muchas causas del acné. Ahora que comprende la causa de su acné, veamos cómo eliminar el acné causado por varias causas comunes.
Factores genéticos: Se recomienda utilizar un conjunto completo de productos de control de grasa para mantenimiento y acondicionamiento en verano.
Dieta inadecuada: trate de controlar la * * * cantidad de alimentos. No coma muchos * * * alimentos a la vez. Si come, cómalos también con alimentos ricos en vitaminas. ligeramente. Consuma más verduras y frutas ricas en fibra para mejorar el estreñimiento y eliminar el acné de forma natural.
Desequilibrio hormonal, medicamentos: acuda a un practicante de medicina china para corregir sus problemas endocrinos. Tome la medicina china internamente y úsela externamente para nutrir la piel tanto los síntomas como la causa raíz y el acné. El problema se resolverá de forma natural. Las personas propensas al acné deben prestar atención a los ingredientes medicinales cuando utilicen medicamentos. Las niñas que están acostumbradas a los anticonceptivos orales deben cambiar a anticonceptivos físicos, como condones y diafragmas médicos.
Humedad insuficiente: Como base del cuidado diario, potenciar la humectación y la hidratación, y realizar una exfoliación puntual para mantener los poros limpios.
Uso inadecuado de productos para el cuidado de la piel. Intente elegir productos flotantes para el cuidado de la piel con ingredientes seguros en diferentes estaciones. Haga ajustes inmediatamente según los cambios de la piel. Si es sensible y propenso a sufrir brotes, realice una prueba cutánea antes de utilizar nuevos productos para el cuidado de la piel.
Cambios de humor y estrés, mala calidad del sueño: Si tu nerviosismo es intermitente, no te preocupes demasiado. Debido a que este tipo de acné no durará mucho, siempre que fortalezca la limpieza y garantice el sueño, el acné desaparecerá pronto. Si es propenso a sufrir trastornos del sistema nervioso autónomo, el acné de su cara nunca se curará. Se recomienda consultar primero a un psiquiatra. Una vez que la situación mejore, el acné desaparecerá por sí solo. Asegúrese de dormir entre 8 y 10 horas todos los días, rechace quedarse despierto hasta tarde y aplique un ungüento antiinflamatorio inmediatamente después de que aparezca el acné para evitar que empeore.
Malos hábitos de limpieza: Potencia el desmaquillado y la limpieza. Si usas maquillaje, asegúrate de limpiarlo a fondo con una combinación de crema limpiadora y limpiador facial. Además, exfolia una vez por semana para mantener las glándulas sebáceas despejadas.
Tienes que romper con estos hábitos tú mismo porque hay muchos gérmenes en tus manos. Si no puede evitar tocar el acné, no solo traerá las bacterias de sus manos a la cara, empeorando el acné original, sino que también afectará la piel sana circundante. ¡Infectado por bacterias!
Según la gravedad de la enfermedad, el acné se puede dividir en inflamatorio y no inflamatorio. El acné no inflamatorio se puede dividir en microacné, el acné de puntos blancos y el acné de puntos negros se puede dividir en acné papular. , Acné pustular, acné nodular, acné quístico y acné polvoriento.
1. El microacné se acumula en los queratinocitos del infundíbulo de los folículos pilosos, formando microacné sin síntomas clínicamente evidentes.
2. El embudo del folículo piloso de las espinillas está bloqueado por queratinocitos, queratinización y sebo, y la parte superior está cubierta por epidermis, lo que hace que los comedones cerrados parezcan espinillas ligeramente elevadas.
3. El embudo del folículo piloso de los puntos negros está completamente bloqueado por queratinocitos, y el sebo del folículo piloso es queratina y sebo. La apertura es la misma que la del mundo exterior, formando acné abierto.
4. El acné papular es el daño más básico del acné. Cuando el embudo del folículo piloso está completamente bloqueado por los queratinocitos, se forma un ambiente hipóxico en el sebo del folículo piloso y el Propionibacterium acnes anaeróbico prolifera, lo que provoca inflamación y formación de pápulas inflamatorias.
5. El acné pustular es el mayor desarrollo y agravamiento de pápulas inflamatorias. Se acumula una gran cantidad de células de pus, formando pústulas en la superficie de la piel.
6. El acné nodular se basa en pústulas. Una gran cantidad de queratina, sebo y células de pus se acumulan en el sebo de los folículos pilosos, destruyendo la estructura del sebo de los folículos pilosos y formando nódulos rojos en la parte alta del folículo piloso. piel en la superficie de la piel, causando dolor.
7. El acné quístico se basa en nódulos. En el sebo de los folículos pilosos se acumula una gran cantidad de células de pus, entre ellas pus, residuos bacterianos, sebo y queratina, y se produce una infiltración inflamatoria, lo que hace que el acné se desarrolle. Estructura de las glándulas sebáceas de los folículos pilosos. Completamente rota y se siente como un bulto. El pus y la sangre se desbordarán al apretarlos.
8. En el caso del acné quístico, todo el contenido del sebo de los folículos pilosos se seca gradualmente, la inflamación se reduce y se forma una sustancia grasosa parecida a heces de frijol. Si la presión dentro de la cápsula es demasiado alta, se formarán pequeños agujeros en la superficie y se podrán exprimir sustancias parecidas a los restos de frijol o tostadas en seco.
Malentendido:
1. Está muy mal pensar que las cosas mejorarán después de la pubertad, así que déjalo como está. Las estadísticas muestran que sólo el 12% de los pacientes con acné pueden recuperarse del acné. & gt
Pregunta 6: ¿Qué debo comer antes de la menstruación para eliminar el acné? Es mejor no tomar medicina tradicional china ni ningún medicamento durante la menstruación a menos que sea absolutamente necesario, y el acné puede ser un fenómeno normal durante este período. La mayoría de las mujeres pueden tener acné antes, después o durante la menstruación. Es mejor esperar hasta después de la menstruación. Si el acné no se ha eliminado, entonces tome la medicina tradicional china, porque muchos ingredientes contra el acné son ingredientes fríos, como las semillas de casia, que pueden causar fácilmente menstruaciones irregulares. Ten cuidado.
Pregunta 7: ¿Qué debo comer si tengo acné durante la menstruación? Análisis de condición: Hola; la mayoría de las mujeres tendrán acné durante la menstruación. Si crece menos, puedes dejarlo en paz y estará bien en el futuro. Son tres puntos de veneno. La sangre menstrual es de color más oscuro. Puedes comer algunos dátiles y beber un poco de agua con azúcar moreno antes de la menstruación. Sugerencia: En cuanto a los productos para la salud, puedes llevarlos si tus condiciones económicas lo permiten. Sin embargo, los resultados son más lentos, pero lo más importante es prestar atención a la dieta habitual y comer más alimentos activadores de la sangre.
Pregunta 8: Tengo el mismo problema que tú sobre qué comer cuando tienes acné durante la menstruación. Posteriormente aprendí muchos métodos de dietoterapia y utilicé diferentes métodos para cocinar: colmenillas Recetas recomendadas: dátiles rojos, colmenillas, amaranto, colmenillas y sopa de costillas de cerdo. Vieiras, menú recomendado: vieiras al vapor con fideos, vieiras mezcladas con espinacas, vieiras con queso h. Ostras, recetas recomendadas: sopa de ostras con tofu y col, ostra guisada con tomate satay, panqueque de ostras con champiñones, recetas recomendadas: sopa de pollo negro con champiñones, Tofu de champiñones picado, luffa y algas Sopa de huevo y champiñones. Quesos, recetas recomendadas: panecillos multicereales con queso al vapor, queso con tomate H, palitos de pan con queso y sésamo. Recetas recomendadas de vieiras: sopa de vieiras y melón de invierno, vieiras fritas con setas de cardo, vieiras ralladas y melón con gambas. Recetas recomendadas de algas: sopa de algas y costillas, avena triturada, rollitos de algas, tortilla de algas y gambas. Carne de res, recetas recomendadas: sopa de ternera de West Lake, borscht, estofado de ternera con patatas. Alubias, recetas recomendadas: calamares, sopa de alubias podridas, sopa de alubias, pastel de alubias. Té verde, recetas recomendadas: azúcar de té verde, jengibre seco, trozos de té verde, pastel Qifeng de té verde. Almendras, recetas recomendadas: sopa de almendras con ginkgo, tofu con leche de almendras, galletas Graham de almendras y nueces. Sésamo negro, recetas recomendadas: pasta de goma de nuez, longan, sésamo y dátil rojo, pasta de sésamo negro y ñame, boniato morado y pastel de sésamo. Por supuesto, debes seguir con estos a largo plazo. Si no tienes una niñera, una mamá o un novio que te cocine, es más problemático cocinarlo tú mismo.
Pregunta 9: ¿Qué medicamento debo tomar si tengo acné en la cara antes de la menstruación? Eres una persona impaciente. El acné premenstrual es un problema. En primer lugar, no tienes una vida sexual normal. En segundo lugar, te desarrollas normalmente, así que ajusta tu mentalidad.