Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es el secreto para mantener a la superestrella de la NBA James en tan buena forma?

¿Cuál es el secreto para mantener a la superestrella de la NBA James en tan buena forma?

Entrenamiento interminable, agotamiento en el gimnasio, por eso James goza de buena salud.

Escondida detrás de su grandeza está su diligencia desconocida. Incluso si se han hecho famosos, no aflojarán.

Al mirar a los jugadores de baloncesto nacionales, a veces la gente no puede evitar llorar. ¿Es esto realmente una brecha innata? La respuesta es no. Mire a Yi Jianlian, ¿por qué el amarillo Yi Jianlian es tan bueno físicamente? Mire a Jeremy Lin, ¿por qué puede afianzarse en la talentosa NBA?

Ésta es la brecha, el nivel de entrenamiento reflejado en la diferencia de condición física. ¿Aún recuerdas que James viene a China todos los veranos por motivos de negocios? Incluso en este caso, se tomará algo de tiempo para asegurar la cantidad de entrenamiento diario.

No se permite aflojar porque todavía quiere ganar el campeonato. Un éxito tras otro lo motiva a trabajar más duro, mientras que el fracaso lo estimula a seguir adelante. Ésta es la autodisciplina de una estrella. James llegó al estadio temprano antes del partido y estaba sudando profusamente. Después del entrenamiento, seguía practicando. Si él no tiene éxito, ¿quién lo logrará?