¿Puedo abrir las ventanas para ventilar durante el confinamiento?
Se recomienda tener un período de confinamiento razonable, prestar atención a la higiene de la vulva, disponer de habitaciones diferentes durante el período de confinamiento y no ingerir alimentos crudos o fríos durante el período de confinamiento. Trate de prestar atención a la higiene de la vulva, cambie las toallas sanitarias con frecuencia y déjese tomar el sol. Las ventanas de casa deben estar abiertas pero no cerradas.
Durante el confinamiento, la madre no puede estar expuesta al viento, pero necesita aire fresco para circular. Por lo tanto, cuando la habitación está ventilada, la madre puede ir a otra habitación y regresar después de media hora de ventilar la habitación. Tenga cuidado de no dejar que la madre sople directamente contra el viento.
Además, las mujeres son las más vulnerables durante el confinamiento, por lo que deben mantenerse abrigadas y evitar resfriarse. Las mujeres embarazadas también pueden simplemente hacer ejercicio para ayudar a sus cuerpos a recuperarse. Al ventilar la habitación, evite las salidas de aire, que son perjudiciales para el cuerpo.
Durante el confinamiento debes prestar más atención a tu estado físico y a la higiene del entorno, de lo contrario dejará síntomas en la madre y afectará a su vida futura. El aire de la habitación es especialmente importante durante el confinamiento. El aire fresco es bueno tanto para la madre como para el bebé. Por lo tanto, durante el período de confinamiento se puede ventilar la habitación, pero las madres y los bebés deben mantenerse alejados de las corrientes de aire para evitar que el viento los lleve directamente.