¿Puedo comer frijol mungo durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas pueden comer judías mungo durante el confinamiento. Comer judías mungo durante el confinamiento tiene muchos beneficios. En primer lugar, comer frijoles mungo puede ayudar a las mujeres a eliminar el calor. Debido a que los frijoles mungo son de naturaleza relativamente fría, tienen el efecto de aliviar el calor y reducir la hinchazón. Especialmente para las mujeres que están confinadas en verano, comer algunos alimentos de frijol mungo puede ayudar a eliminar las toxinas fetales.
En segundo lugar, el problema de estreñimiento de las mujeres embarazadas durante el parto puede mejorarse, porque los frijoles mungo contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede ayudar a que las heces se eliminen rápidamente. Durante el parto, la madre ingiere muchos alimentos nutritivos pero rara vez hace ejercicio, por lo que quedan muchos residuos de comida en los intestinos. Comer frijoles mungo simplemente resuelve este problema.
Si las madres comen frijol mungo durante el parto, deben prestar atención a los siguientes puntos. En primer lugar, es mejor no tomar medicamentos cuando se comen frijoles mungo, especialmente tónicos calientes, porque los frijoles mungo harán que el medicamento sea menos efectivo. En segundo lugar, las mujeres embarazadas no deben comer frijoles mungo crudos porque tienen un olor fuerte y pueden provocar náuseas o incluso vómitos.