Buenos días. ¿Qué pasa con la boca seca y la boca amarga?
Después de levantarse o quedarse despierto hasta tarde, muchas personas sentirán sequedad y amargura en la boca, y algunas personas tendrán mal aliento. Los síntomas de algunas personas pueden incluso durar mucho tiempo, causándoles una gran carga psicológica. , y también trae muchos problemas a la gente de alrededor. De hecho, estos problemas son señales enviadas por el cuerpo y es muy probable que haya algún problema con el cuerpo.
Tengo un sabor amargo y mal aliento cuando me despierto por las mañanas.
Si quieres mejorar el fenómeno del aliento amargo y el mal aliento al despertar por la mañana, debes ajustar tus hábitos alimentarios y comer algunos alimentos que puedan eliminar el aliento amargo y el mal aliento. Utilice remedios caseros para tratar el aliento amargo y el mal aliento.
1. Presta atención a tu dieta diaria
Ten cuidado de no comer comida picante y come más alimentos ligeros y suaves. En cuanto a la dieta, evite los alimentos picantes, fríos, fritos, barbacoas y otros alimentos calientes. Por ejemplo, el sushi puede causar fácilmente molestias gastrointestinales y aumentar el amargor.
Ajusta la estructura de la dieta, puedes comer más sopas frías, principalmente alimentos fríos, como el ñame.
Otra cosa que debes recordar es que debes beber menos en la vida diaria. Lo mejor es dejar de fumar y beber durante mucho tiempo también puede provocar amargura y mal aliento por las mañanas, así que intenta dejar de hacerlo. fumar y beber más agua tibia, comer más frutas y verduras.
2. Brotes de bambú frescos y sopa de carne magra
Los brotes de bambú frescos y la sopa de carne magra se utilizan principalmente para enfriar y purgar el fuego, y tratar la boca amarga y seca. Tome 50 g de brotes de bambú frescos y 100 g de carne magra. Primero hierva la carne magra en agua, luego agregue los brotes de bambú frescos, cocine hasta que los brotes de bambú estén cocidos y agregue una pequeña cantidad de sal.
Este tipo de terapia dietética para tratar la amargura de boca y el mal aliento no significa que se pueda curar con una sola comida. Debes seguir comiendo hasta que te despiertes por la mañana y ya no sientas amargura ni mal olor en la boca, entonces podrás parar.
3. Sopa de bayas de goji y huevo
La sopa de bayas de goji y huevo se utiliza principalmente para un amargor suave. Tome 15 g de baya de goji y 2 huevos. Agregue primero la baya de goji y la sopa cocida, agregue los huevos revueltos a la sopa y luego cocine.
4. Sirope de crisantemo, cebada y melón
El sirope de crisantemo, cebada y melón de invierno se utiliza principalmente para eliminar el calor y aliviar el amargor en la boca provocado por el calor. Tome 15 g de crisantemos, 30 g de cebada, 100 g de melón de invierno y 15 g de azúcar blanca, agregue agua, cocine los crisantemos y la cebada durante 30 minutos, retire los dos medicamentos para retener el jugo, luego agregue el melón de invierno para hacer sopa. y agregue azúcar blanca a la sopa.
5. Sopa de cáscara de mandarina y azufaifo
Tanto la cáscara de mandarina como las lentejas pueden deshumidificar, la cáscara de mandarina también puede regular el qi y las lentejas pueden eliminar el calor. En cuanto a la azufaifa, los beneficios son aún mayores. El otoño es también la estación en la que maduran las azufaifas. Comer algunas con regularidad puede reponer la sangre y el qi.
El método para hacer cáscaras de mandarina y azufaifa es lavar las lentejas y las azufaifas, ponerlas en una cazuela junto con la peonía y la cáscara de mandarina, añadir 1000 ml de agua, cocinar a fuego lento hasta alcanzar los 500 ml. , enfriarlo un poco y luego tomarlo para curar el sabor amargo en la boca.
6. Sopa de Ophiopogon japonicus
Ophiopogon japonicus es un tubérculo de la familia de las Liliáceas y se utiliza como medicamento para el resfriado. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, limpiar el corazón y eliminar problemas, y a menudo se usa para la boca y los pulmones secos. ¿Tomar 10? Decoctar y tomar 20 gramos.
7. Té verde
Preparar té con agua hirviendo, beberlo y masticarlo puede curar el mal aliento y el amargor por la mañana.
¿Qué causa el aliento amargo y el mal aliento?
Razón 1: Enfermedades bucales.
Los hábitos de higiene poco limpios pueden provocar fácilmente diversas enfermedades bucales. Las enfermedades de la cavidad bucal suelen provocar directamente sequedad y amargura en la boca, como caries dental, úlceras bucales, gingivitis, etc. Estas enfermedades destruirán el ambiente bucal, ensuciarán la boca y producirán un sabor amargo.
Razón 2: Exceso de fuego en el hígado y el estómago.
La medicina tradicional china cree que la boca seca y amarga pueden ser causadas por el calor húmedo en el hígado y la vesícula biliar, o por un fuego estomacal excesivo.
Cuando el fuego del estómago es fuerte, la función de descomposición es demasiado fuerte y pueden aparecer síntomas como ruidos gastrointestinales y ruidos en los intestinos. El calor excesivo provocará una pérdida excesiva de líquidos corporales, lo que provocará sequedad y calor internos, desequilibrio del equilibrio gastrointestinal y síntomas como boca amarga, sed, mal aliento, boca seca, erosión bucal, hinchazón y dolor de las encías, garganta seca, enrojecimiento corto. orina, estreñimiento y otros síntomas. Puede utilizar alguna medicina tradicional china que pueda eliminar el calor y promover la producción de líquidos.
Hay varias otras manifestaciones del fuego excesivo del hígado: pérdida de los estribos, heces secas, orina amarilla, falta de energía, somnolencia fácil, mareos, cara sonrojada, tirantez corporal, insomnio, falta de apetito, mareos y amargura en la boca. .
Tercera razón: Infección por Helicobacter pylori.
El síntoma principal de la infección por Helicobacter pylori es el mal aliento. La enfermedad de Helicobacter pylori también es responsable del cáncer de estómago.
La Organización Mundial de la Salud ha identificado al Helicobacter pylori como el carcinógeno número uno para el cáncer gástrico.
Según la Organización Mundial de la Salud, la mitad de los cánceres gástricos están relacionados con Helicobacter pylori, y las personas infectadas con Helicobacter pylori tienen un riesgo 2-3 veces mayor de sufrir cáncer gástrico. La tasa de infección por Helicobacter pylori es muy alta y no es exagerada. Según las estadísticas, aproximadamente 4.400 millones de personas en todo el mundo están infectadas con Helicobacter pylori. En China, 768 millones de personas están infectadas con Helicobacter pylori y la tasa de infección llega al 50% al 60%.
El Helicobacter pylori es extremadamente dañino.
Es el culpable de diversas enfermedades. La infección por Helicobacter pylori está estrechamente relacionada con el adenocarcinoma gástrico y el linfoma asociado a la mucosa gástrica, y el 80% de los pacientes con úlcera gástrica están infectados con Helicobacter pylori. Helicobacter pylori es la principal causa de úlceras pépticas y gastritis como gastritis, faringitis crónica y úlceras orales. La principal causa del mal aliento y la boca amarga. La infección por Helicobacter pylori puede provocar halitosis, un mal olor en la boca. En casos graves, suele haber un tipo especial de mal aliento que no se puede eliminar por muy limpio que esté. El principal culpable del cáncer de estómago. Helicobacter pylori figura como el carcinógeno número uno y obviamente es un factor de riesgo de cáncer gástrico. Si la situación anterior continúa empeorando, es probable que provoque cáncer gástrico.
¿Qué causa el sabor amargo?
En primer lugar, el mal funcionamiento de la vesícula biliar
La boca amarga es una reacción de los pacientes con enfermedad de la vesícula biliar. Muchos pacientes con enfermedad hepática desarrollan síntomas de función de la vesícula biliar después de que se cura la enfermedad hepática. Especialmente en los ancianos, debido a una mala motilidad gástrica, también puede deberse al reflujo de bilis hacia el estómago. Entonces fui a la clínica de gastroenterología para recibir un diagnóstico y tratamiento adicionales.
En segundo lugar, las enfermedades funcionales gastrointestinales.
El amargor bucal también puede aparecer cuando la función digestiva gastrointestinal no es buena.
La tercera es la inflamación aguda.
Es una manifestación de inflamación aguda, principalmente enfermedad hepatobiliar.
Cuando te despiertas por la mañana, algunas personas sienten el aliento fresco y la vitalidad refrescante del día; otras huelen mucho y no soportan oler su mal aliento. ¡La diferencia probablemente sea que elegiste la pasta de dientes equivocada! La pasta de dientes que uses para cepillarte los dientes antes de acostarte por la noche afectará tu aliento por la mañana. Los dentistas profesionales coinciden en que es mejor elegir una pasta de dientes de noche que contenga ingredientes antibacterianos eficaces.
El aliento fresco es una importante línea de defensa para las relaciones interpersonales.
Todo el mundo conoce la importancia de la higiene bucal, pero muchas personas no saben cómo mantenerla. Los malos hábitos de higiene bucal no sólo provocan fácilmente enfermedades patológicas como caries, enfermedad periodontal y celulitis, sino que también provocan mal aliento, que afecta la relación entre las personas. Si el tono es bueno o no está relacionado con si la relación interpersonal de una persona es fluida. ¡Es la línea de defensa más importante para una relación íntima!
Es importante empezar bien el día. Imagínese despertarse por la mañana y darle los buenos días a la persona que está a su lado, solo para descubrir que tiene una expresión de vergüenza o gira hábilmente la cabeza hacia un lado. ¡Qué decepcionante es! Cuando entras felizmente a la oficina y saludas a tus colegas que se acercan, ves las expresiones de vergüenza en sus caras. O saludan superficialmente o se alejan rápidamente... ¡Esta escena es simplemente insoportable!
Concepción tradicional de la salud bucal
En comparación con otras enfermedades, las personas siempre han estado en tres etapas diferentes de la respiración: no reconocerla, no saberlo, no preocuparse y no tener manera. Sin embargo, según las investigaciones, la mayoría de las personas todavía tienen mal aliento después de levantarse por la mañana. De hecho, el 50% es causado por la saburra de la lengua, que es el metabolito del 80% de las bacterias en la boca durante el sueño. Porque cuando dormimos, el flujo de saliva es más lento que durante el día y el número de bacterias anaeróbicas aumenta rápidamente, produciendo compuestos de azufre volátiles de olor desagradable. Si la comida entre los dientes no se limpia, puede convertirse fácilmente en un caldo de cultivo. para bacterias.
Aunque la mayoría de las personas tienen la costumbre de cepillarse los dientes antes de acostarse por la noche, todavía tienen un sabor desagradable en la boca cuando se despiertan por la mañana. Probablemente la razón sea que las pastas de dientes que se encuentran en el mercado sólo tienen un efecto limpiador.
Quizás pienses que el mal aliento se puede solucionar con enjuagues bucales, chicles o mentas. De hecho, estos sólo pueden encubrir temporalmente los problemas bucales, porque las bacterias en la boca todavía están muy activas. ¡La verdadera solución comienza con cepillarse los dientes!
¿Por qué existe la pasta de dientes de noche?
El estado de la boca de una persona es diferente durante el día y la noche. La gente necesita comer durante el día y habrá residuos de comida en la boca. A través de la fermentación bacteriana se desarrollarán enfermedades como el mal aliento y las encías. Sin embargo, durante el día, la boca secreta una gran cantidad de saliva y las enzimas biológicas de la saliva descomponen algunas bacterias. Por tanto, utilizar pasta de dientes con efecto limpiador durante el día no puede inhibir el crecimiento de bacterias.
Las personas necesitan dormir y descansar por la noche, la boca está cerrada y seca, el flujo de secreción de saliva es más lento que durante el día y el número de bacterias anaeróbicas aumenta rápidamente, produciendo así compuestos de azufre volátiles desagradables. , por lo que la pasta de dientes utilizada por la noche es estéril.
El método de esterilización de las pastas dentales nocturnas disponibles en el mercado adopta una esterilización de amplio espectro. La llamada esterilización de amplio espectro significa que se pueden eliminar bacterias, gérmenes, hongos y bacterias beneficiosas. Las bacterias en la cavidad bucal son una microecología y la cantidad de bacterias es muy grande. El tiempo y la cantidad de esterilización de amplio espectro son muy limitados y, por lo tanto, las bacterias se multiplicarán en un corto período de tiempo. por la mañana, sentirá molestias en la boca (como boca amarga, sequedad, etc.) (astringente, pegajosa, olorosa, etc.).
La "pasta de dientes mineral Longgong Illite" utiliza métodos antibacterianos físicos para Absorbe bacterias dañinas, moléculas de gases olorosos y otros factores nocivos en la boca, y puede inhibir las bacterias dañinas y el olor durante mucho tiempo. Las moléculas y otras moléculas corporales dañinas se multiplican en la boca.
1. Tengo mal aliento y un sabor amargo cuando me despierto por la mañana. El fuego del hígado es una de las principales causas del amargor. La medicina tradicional china cree que el hígado gobierna la excreción y participa en el metabolismo de las emociones humanas, el qi, la sangre, la bilis, etc. El hígado pierde su función de regular el qi, lo que provoca una falta de armonía entre el hígado y la vesícula biliar, el qi del hígado invade el estómago y la bilis se desborda. , lo que provoca amargura en la boca y pérdida de apetito.
Indigestión
También me tiro muchos pedos, suspiro con facilidad y me duelen las costillas. 2. La razón del mal aliento y la boca amarga al despertar por la mañana es el fuego en el estómago. La mayoría de las personas toman suplementos especiales en invierno, pero un exceso de suplementos en invierno puede hacer que los alimentos se acumulen en el tracto gastrointestinal y provoquen problemas digestivos.
Calor de estómago
Se produce cuando el fuego del estómago es fuerte. Generalmente, el fuego estomacal no sólo trae amargura en la boca y mal aliento, sino que también aparece por la mañana.
Encías inflamadas
El sangrado de encías también es causado por el fuego del estómago. 3. La causa del mal aliento y del aliento amargo al despertar por la mañana es la obstrucción intestinal. La obstrucción intestinal aquí mencionada se refiere a fenómenos como el estreñimiento y la defecación. La dieta a largo plazo es demasiado meticulosa y se come demasiado.
Si hay menos fibra dietética
provocará estreñimiento. Esta condición resulta en la absorción secundaria de productos de desecho de los intestinos. Además del mal aliento, también puede provocar tez oscura, pigmentación, sangre en las heces, pérdida de peso y fiebre. 4. Para prevenir el mal aliento, lávese los dientes una vez cada seis meses. Los beneficios de la limpieza dental están demostrados en países europeos y americanos desde hace décadas. Incluso si te cepillas los dientes y te enjuagas la boca con cuidado todos los días, la placa y el sarro inevitablemente permanecerán en tus dientes.