¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento en primavera?

E, una niñera senior de confinamiento capacitada en tareas domésticas y especialista en lactancia, dijo: En primavera, la temperatura del olor aumenta, por lo que las nuevas madres no deben comer alimentos picantes y grasosos y mantener la circulación del aire interior. Además, incluso si la temperatura aumenta en primavera, todavía hace relativamente frío, por lo que se debe prestar atención a las medidas de aislamiento térmico de Ma Bao.

Temporada de enfermedades infecciosas

La primavera es la temporada en la que las enfermedades infecciosas ocurren con frecuencia. Las nuevas madres deben prestar atención al descanso y evitar el contacto excesivo con extraños. Aunque un recién nacido ha adquirido inmunidad de su madre, la resistencia de un recién nacido que acaba de salir del útero materno es limitada. Los microorganismos del tracto respiratorio de los adultos pueden convertirse en bacterias patógenas en los recién nacidos y causar infecciones del tracto respiratorio en los recién nacidos.

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Levantarse temprano de la cama puede ayudar al cuerpo a recuperarse, orinar y defecar, evitar y reducir la aparición de embolia venosa, restaurar la tensión de los músculos abdominales lo antes posible. y evitar la relajación excesiva de la piel abdominal. Las madres posparto que dan a luz de forma natural deben levantarse entre 6 y 12 horas después del parto, comenzar una pequeña cantidad de ejercicio, caminar libremente en el interior dentro de los 2 días posteriores al parto y luego hacer ejercicios aeróbicos posparto a tiempo.

Descansar y dormir

Las nuevas madres son físicamente más débiles. Necesitaba alimentar a su bebé con frecuencia por la noche, por lo que no dormía lo suficiente y tenía "somnolencia en primavera y cansancio en otoño". Es más fácil dormir en primavera, por eso debemos aprovechar cada momento posible para descansar. Si no descansa bien, su secreción de leche disminuirá, lo que dificultará la lactancia y hará que las nuevas madres se sientan ansiosas, cansadas y deprimidas.