Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son algunos alimentos alcalinos diarios?

¿Cuáles son algunos alimentos alcalinos diarios?

Verduras como escudo de agua, cola de caballo, escudo de agua (Houttuynia cordata), escudo de agua, tomate, bergamota, calabacín, calabaza, calabaza, calabaza de cera, brotes de bambú, algas marinas, etc.

Dendrobium officinale y caña.

Frutas kiwi, caqui, morera, higo, caña de azúcar, plátano, melón, sandía, etc.

Sal terminada. Verduras como raíz de loto, konjac, arrurruz, kudzu, arroz salvaje, melón amargo, colza, espinacas, seta shiitake, lechuga, coliflor, seta enoki, melón de invierno, pepino, lufa, etc.

Crisantemo, menta, raíz de rehmannia, raíz de peonía blanca, ginseng americano, adenophora y semilla de casia.

Las frutas incluyen peras, nísperos, mandarinas, naranjas, mangos, Luo Han Guo, manzanas, etc.

Bebidas, té. Verduras como raíz de loto, konjac, arrurruz, kudzu, arroz salvaje, melón amargo, colza, espinacas, seta shiitake, lechuga, coliflor, seta enoki, melón de invierno, pepino, lufa, etc.

Crisantemo, menta, raíz de rehmannia, raíz de peonía blanca, ginseng americano, adenophora y semilla de casia.

Las frutas incluyen peras, nísperos, mandarinas, naranjas, mangos, Luo Han Guo, manzanas, etc.

Bebidas, té. Zanahorias, colinabos, crisantemos, nepeta, col china, col, Hericium, hongo, bolsa de pastor, hongo blanco, boniato, etc.

Potati, Gastrodia elata, Codonopsis pilosula, Poria cocos y regaliz.

Frutales uvas, granadas, papayas, longanes, naranjas, lichis, limones, etc.

Frutos secos y soja.

Bebidas: vino, leche de soja, leche, miel.

Chamagu, ñame, cebolla, salvia, puerro, cilantro, pimiento morrón, calabaza, jengibre, etc.

Polygonum multiflorum, amomum villosum, cordyceps, osmanthus, chuanxiong, astrágalo, ginseng, angélica, cistanche, etc.

Nueces, castañas, almendras, etc.

Bebidas, café.

Vinagre terminado. Alimentos alcalinos de frutas 1. Los alimentos alcalinos fríos incluyen el kiwi, el caqui, la mora, el higo, la caña de azúcar, el plátano y la castaña de agua. 2. Los alimentos alcalinos fríos incluyen peras, nísperos, mandarinas, naranjas, Luo Han Guo y manzanas. 3. Los alimentos alcalinos que son planos (una de las series negativas tiene más yin que yang) incluyen: uvas, espino, granada, papaya, longan, nuez de betel, naranja, lichi, limón. 4. Los alimentos alcalinos calientes incluyen: melocotones, cerezas y mangos. Alimentos fuertemente alcalinos: colinabo, uvas, té, algas marinas, limón, etc. Muchas frutas ácidas son alimentos alcalinos. 2. Alimentos moderadamente alcalinos, como rábanos secos, soja, tomates, plátanos, naranjas, fresas, etc. Es un alimento moderadamente alcalino. 3. Los frijoles rojos, el rábano, la espirulina, la quitina, las manzanas, los panecillos y las cebollas son alimentos débilmente alcalinos. Entre ellos, las algas marinas tienen el mayor contenido alcalino, seguidas de las frutas y los frijoles.