Zi dijo la receta del pepino de mar
Repone el qi y nutre la sangre, aclara la mente y suaviza al feto.
La alimentación y los cuidados de la salud juegan un papel importante en la etapa del parto. Reponer el qi, nutrir la sangre y resucitar la mente son dos principios fundamentales. Alimentos que nutren el qi y la sangre, como el ginseng americano, el ñame, la azufaifa, etc. , puede mejorar el físico materno y ayudar al parto. Y los alimentos que pueden ayudar a evitar el aborto espontáneo, como las hojas de malva, el amaranto, etc., pueden ayudar a suavizar el canal del parto, acortar el proceso del parto y reducir el dolor del parto.
Recomendaciones de recetas
El guiso de pepino de mar, las gachas de sésamo, las gachas de dientes de caballo y las bebidas de leche con miel son buenas opciones para las mujeres embarazadas que están esperando dar a luz. La sopa guisada de pepino de mar repone el qi y la sangre, las gachas de sésamo reponen el qi y la sangre, las gachas de dientes de caballo y la bebida de leche con miel son buenos ayudantes para aliviar la fatiga. Por supuesto, también debes prestar atención a tu dieta, como sopas, gachas, comidas frías y picantes.
Los neumáticos resbaladizos generan alimento.
Existen muchos alimentos que pueden favorecer el aborto, como la piel de tofu, las judías rojas, las algas marinas, etc. ¡Estos alimentos también pueden ser de gran ayuda en el momento adecuado!
Anímate por tu salud y la de tu bebé.
¡Haga ajustes en su dieta para mantenerse sanos usted y su bebé! ¡Que toda futura madre tenga un parto sin problemas y dé la bienvenida a la llegada de una nueva vida!