¿Alguien puede recomendar algunos buenos libros? Los mejores conocimientos de salud sobre el cuidado de la salud.

Extraído del manual de usuario número uno de Baidu "Huangdi Neijing", "Huangdi Neijing", los antiguos métodos de atención médica se utilizan hoy en día, iniciando la medicina autocurativa del cuerpo, eliminando enfermedades y prolongando la vida. NO.2 Hablar de preservación de la salud subvierte el concepto tradicional de preservación de la salud "saludable" y convierte la dieta en una inversión en salud. La salud humana depende de comer tres puntos para nutrir siete puntos. La clave para una buena salud no está antes de las comidas. NO.3 Gran Medicina China 1: El Hombre de Bronce de la Acupuntura "Gran Medicina China 1: El Hombre de Bronce de la Acupuntura" Introducción: La medicina es un arte benevolente, que es la base para salvar vidas y curar a los heridos, y es la puerta de entrada a el gran camino. NO.4 Gran Medicina Tradicional China 2: Tianyi Tang "Gran Medicina Tradicional China 2: Tianyi Tang" habla de la medicina como un arte benévolo, que sustenta la vida y la puerta a la gran verdad. NO.5 La postura determina la salud "La postura determina la salud" tiene como objetivo los hábitos de vida poco saludables de las personas de mediana edad y diseña una prueba de salud de la columna y la postura súper simple para brindarle una comprensión profunda del dedo valgo, la fascitis plantar, la artritis degenerativa, espolones óseos, la causa fundamental de enfermedades como la hernia de disco intervertebral, mientras se enfoca en posturas incorrectas comunes, incluidas piernas en forma de X, piernas en forma de O, espalda encorvada, inclinación pélvica anterior, longitud funcional, etc. NO.6 La salud proviene de antes y después de las comidas. Desde el momento en que leas este libro, darás el primer paso hacia una vida saludable. La receta popular número 7 La "receta popular antigua" es la receta de medicina china más práctica, simple, eficaz y económica, y ha sido practicada por cientos de millones de personas. NO.8 Incluso los médicos quieren saber que cada familia debería tener un libro como este para cambiar sus hábitos de vida. No es demasiado tarde para empezar ahora. No. 9 Fundamentos de la medicina tradicional china familiar Preservación de la salud No. 1: La salud depende de uno mismo "Fundamentos de la medicina tradicional china familiar Preservación de la salud No. 1: La salud depende de uno mismo" implica promover la cultura de la medicina china, popularizar el conocimiento de la medicina china y mejorarla. la salud pública como responsabilidad propia. El consejo editorial compuesto por más de 100 de los expertos en medicina tradicional china más autorizados del país ofrece directamente a la gente común conocimientos verdaderamente científicos, correctos y eficaces sobre la preservación de la salud, la dieta y la medicina doméstica, mejorando así la calidad de la medicina china. Es científico, práctico, legible y coleccionable, y es muy popular entre los lectores. El décimo número de Crazy Fruit and Vegetal: Mitos y verdades sobre el consumo de frutas: descifrando el código de seguridad de las frutas. Personas de diferentes físicos, edades y grupos de edad tienen diferentes requisitos para comer frutas.

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